Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
4 Recensioner

3.8

Längd
10min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

GRIT – Beslutsamhet

GRIT - är en stark vilja att avsluta det som man påbörjat. En önskan att bli bättre och att lyckas. Det är en förmåga att komma över bakslag och en mental inställning att utföra enformiga ibland tråkiga eller otrevliga uppgifter. GRIT är att leva livet som om det vore ett maratonlopp, inte ett sprinterlopp…

Man kan definiera GRIT som en kombination av hängivenhet, disciplin och uthållighet inför ett mycket viktigt mål.

Beslutsamhet

Att visa beslutsamhet betyder att du är fast inställd på att nå ditt mål, trots eventuella hinder. Man kan säga att beslutsamhet är en motiverande kraft och ett uttryck för en stark vilja. Att ta ett beslut är en form av avslut som leder till att du lägger all din energi på att hålla fast vid ditt mål tills det är uppnått.

Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Master Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att arbeta med personlig utveckling, menatl hälsa och hans intresse för mental träning grundar sig i hans egen fotbollskarriär.

© 2020 Mindboozt Publications (Ljudbok): 9789189011847

Utgivningsdatum

Ljudbok: 15 april 2020

Andra gillade också ...

  1. Uthållighet Freddie Roth
  2. Målfokus Freddie Roth
  3. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  4. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  5. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  6. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  7. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  8. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
  9. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  10. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  11. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  12. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  13. Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
  14. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  15. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  16. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  17. Stärk din självkänsla Rolf Jansson
  18. Fri från oro och ångest Rolf Jansson
  19. 12 Livsregler: ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
  20. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  21. Superladda din mentala styrka Daily Bits Of
  22. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  23. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  24. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  25. Bemötandekoden Lena Skogholm
  26. Att växa genom möten Kay Pollak
  27. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  28. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander
  29. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  30. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  31. Positiv meditation Mia de Neergaard
  32. Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
  33. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins
  34. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  35. Läk dig själv Nicole LePera
  36. Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
  37. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  38. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  39. Ditt inre liv. Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
  40. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  41. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  42. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  43. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  44. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  45. Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
  46. Drömliv Kajsa Ingemarsson

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet