1 miljon bästsäljande stories och Storytel Originals. Just nu med upp till 40% rabatt. Avsluta när du vill.
Starta erbjudandet4.6
1 av 36
Personlig Utveckling
Joakims överlevnadsguide till adhd är en snabbläst handbok om hur du tar mer kontroll över din adhd. Den är sprängfylld av lösningar. Enkla tips du kan prova direkt. Inga tips funkar för alla, men du hittar garanterat något du har nytta av.
Det här är främst en bok för vuxna med adhd – men även anhöriga, kollegor, vårdpersonal och nyfikna som vill veta mer om adhd. Om du är ute efter de vanliga psykologtexterna och tjocka böckerna bör du läsa någonting annat.
I den här boken har Joakim Hedström samlat verktygen som fick honom att gå från sjukpensionär till att jobba heltid, något läkarna sa var omöjligt.
Om författaren Joakim Hedström fick sin adhd-diagnos som 30-åring. Då hade han sökt professionell hjälp i åtta år, haft ett femtontal jobb och fyrtio bostäder. Och blivit placerad på avbytarbänken som sjukpensionär eftersom läkarna inte visste hur de skulle kunna hjälpa honom.
Diagnosen blev början på en lång resa där han intervjuade vårdpersonal, personer med adhd och anhöriga för att lära sig mer om adhd – och hitta verktygen som gör livet enklare. Den här boken är resultatet av den upptäcktsresan.
Recensioner "Joakims överlevnadsguide till adhd är en underbar bok som utan krusiduller beskriver hur vardagen kan gestalta sig. [...] Ett genomgående budskap är att våga ta ansvar och förstärka det som fungerar. En välfylld guide som rekommenderas varmt!" - Katharina Jacobsson, BTJ-häftet nr 11/2019
"Joakims adhd-råd riktar sig till oss alla." - Skolledaren, nr 4 2019
"Boken är i många delar skriven med en stor portion humor utan att för den skull ta bort allvaret i råden som ges. Den har ett litet format (10 x 14 cm) och är lättläst men ger väldigt mycket och riktar sig till alla med adhd, anhöriga och inte minst de som vill förstå människor med denna funktionsnedsättning." - Habilitering & Hälsa, Region Stockholm
"En snabbläst och enkel handbok med massor av tips på hur man tar kontroll över sin adhd." - Region Värmland, lästips för unga med psykisk ohälsa
"En väldigt bra bok. Personlig, full av tips och hoppfull. Den visar att det går att hitta en väg fram. Det är ett otroligt viktigt budskap till dem som har svårt att orka och som helt felaktigt tror att de är 'dumma'." - Henrik Heslyk, leg. psykolog
"Kort, inbjudande, rakt på sak och ärlig. Den här ska jag rekommendera till många." - David Brohede, leg. psykolog
--
Det här är en bok för dig som är intresserad av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar som adhd, och hur du kan få livet att fungera bättre. Boken ingår i förlagets serie Kunskap på nolltid.
© 2019 Eget Förlag Sverige AB (Ljudbok): 9789186951511
© 2019 Eget Förlag Sverige AB (E-bok): 9789186951481
Utgivningsdatum
Ljudbok: 9 april 2019
E-bok: 29 mars 2019
Taggar
4.6
1 av 36
Personlig Utveckling
Joakims överlevnadsguide till adhd är en snabbläst handbok om hur du tar mer kontroll över din adhd. Den är sprängfylld av lösningar. Enkla tips du kan prova direkt. Inga tips funkar för alla, men du hittar garanterat något du har nytta av.
Det här är främst en bok för vuxna med adhd – men även anhöriga, kollegor, vårdpersonal och nyfikna som vill veta mer om adhd. Om du är ute efter de vanliga psykologtexterna och tjocka böckerna bör du läsa någonting annat.
I den här boken har Joakim Hedström samlat verktygen som fick honom att gå från sjukpensionär till att jobba heltid, något läkarna sa var omöjligt.
Om författaren Joakim Hedström fick sin adhd-diagnos som 30-åring. Då hade han sökt professionell hjälp i åtta år, haft ett femtontal jobb och fyrtio bostäder. Och blivit placerad på avbytarbänken som sjukpensionär eftersom läkarna inte visste hur de skulle kunna hjälpa honom.
Diagnosen blev början på en lång resa där han intervjuade vårdpersonal, personer med adhd och anhöriga för att lära sig mer om adhd – och hitta verktygen som gör livet enklare. Den här boken är resultatet av den upptäcktsresan.
Recensioner "Joakims överlevnadsguide till adhd är en underbar bok som utan krusiduller beskriver hur vardagen kan gestalta sig. [...] Ett genomgående budskap är att våga ta ansvar och förstärka det som fungerar. En välfylld guide som rekommenderas varmt!" - Katharina Jacobsson, BTJ-häftet nr 11/2019
"Joakims adhd-råd riktar sig till oss alla." - Skolledaren, nr 4 2019
"Boken är i många delar skriven med en stor portion humor utan att för den skull ta bort allvaret i råden som ges. Den har ett litet format (10 x 14 cm) och är lättläst men ger väldigt mycket och riktar sig till alla med adhd, anhöriga och inte minst de som vill förstå människor med denna funktionsnedsättning." - Habilitering & Hälsa, Region Stockholm
"En snabbläst och enkel handbok med massor av tips på hur man tar kontroll över sin adhd." - Region Värmland, lästips för unga med psykisk ohälsa
"En väldigt bra bok. Personlig, full av tips och hoppfull. Den visar att det går att hitta en väg fram. Det är ett otroligt viktigt budskap till dem som har svårt att orka och som helt felaktigt tror att de är 'dumma'." - Henrik Heslyk, leg. psykolog
"Kort, inbjudande, rakt på sak och ärlig. Den här ska jag rekommendera till många." - David Brohede, leg. psykolog
--
Det här är en bok för dig som är intresserad av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar som adhd, och hur du kan få livet att fungera bättre. Boken ingår i förlagets serie Kunskap på nolltid.
© 2019 Eget Förlag Sverige AB (Ljudbok): 9789186951511
© 2019 Eget Förlag Sverige AB (E-bok): 9789186951481
Utgivningsdatum
Ljudbok: 9 april 2019
E-bok: 29 mars 2019
Taggar
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 154 betyg
Informativ
Motiverande
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 154
Malin
5 dec. 2022
Personligt, allvarligt och humoristiskt på samma gång. Som en med odiagnostiserad ADD var det mycket igenkänning och en del som var annorlunda. Hur som helt är jag helt med på att listor och struktur är magi. Tror det är tack vare det jag numera är trebarnsmamma och kan jonglera två jobb. Trodde aldrig jag skulle kunna jobba mer än 80% för bara ett par år sen.
Marie
26 okt. 2023
Fantastiskt bra!!! Tack Joakim!!!
Sofia
4 sep. 2022
💪🏼🤘🏼🤌🏼👍🏼
Jonna
30 maj 2021
Kommer att lyssna igen och köpa boken 💪🏾🙏🏾
Jenny
14 sep. 2021
Lättlyssnad för mig som anhörig till flera med ADHD och ADD information som tål att lyssnas på om och om igen.
Marie
4 sep. 2023
Mkt bra!
Sofie
22 apr. 2021
Bra bok, skriven på ett enkelt sätt och full av bra tips. Älskar att du har med bloopers i slutet, blev dock livrädd först- då jag trodde boken var slut 😆
Ingela
10 apr. 2023
Världens bästa Joakim
Frida
25 okt. 2023
Många bra tips.
Medina
13 dec. 2023
Boken var jättebra. Det märks att Joakims mål var att nå just "ADHD:are" och det gjorde han. Boken var inte för lång heller😂
Svenska
Sverige