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Depressionen und Burn-Out

9 Recensioner

3.3

Längd
1T 5min
Språk
Tyska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out betroffenen Menschen steigt dramatisch an. Was kann man dagegen tun?

Prof. Manfred Spitzer, Direktor der Universitätsklinik für Psychiatrie in Ulm, erzählt auf diesem Hörbuch eine Stunde lang, was man wirklich über diese Volkskrankheiten wissen muss.

© 2018 mvg Verlag (Ljudbok): 9783961213511

Utgivningsdatum

Ljudbok: 5 november 2018

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