Hvert år rammes mindst 25.000 tusind danskere af en hjernerystelse, og omkring 15 procent af de ramte har fortsat følger ét år efter.

"Hjernerystelse – en guide til en bedre hverdag" er en opslagsbog til dig med hjernerystelse – og til dine omgivelser. Her får du konkrete redskaber, øvelser og gode råd til, hvordan du tackler en hjernerystelse, og hvordan du kan komme i gang igen. Desuden får du beskrivelser af forskellige behandlingsformer samt fem cases med hjernerystelsesramte og forfatterens egne personlige oplevelser og erfaringer med hjernerystelse.

Annecatrine Borup arbejder som biodynamisk kranio sakral terapeut. Hendes egne erfaringer med hjernerystelse danner grundlag for hendes første bog "Hjernerystelse -en guide til en bedre hverdag".

© 2019 Lindhardt og Ringhof (Ljudbok): 9788726167634
© 2019 Indblik (E-bok): 9788793664302

Utgivningsdatum

Ljudbok: 25 mars 2019
E-bok: 7 mars 2019