Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
- Av
- Med
- Förlag
Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött.
Väggen skildrar en av vår tids folksjukdomar och är skriven av en person som både suttit på patientens och läkarens stol. De korta inkännande texterna gör att man orkar läsa även om man är mycket mycket trött.
Förord och fackgranskning av Marie Åsberg, professor emerita och överläkare vid psykiatriska kliniken, Karolinska Institutet.
Pia Dellson är överläkare och specialist i psykiatri och onkologi. Hon arbetar med cancerrehabilitering vid Skånes Universitetssjukhus.
En fantastisk, insiktsfull liten bok med ett blytungt, viktigt innehåll. På ett rakt, enkelt språk lyckas författaren få mig att på allvar begripa vad det innebär att drabbas av utmattningssyndrom. Ingalill Mosander i Aftonbladet
© 2017 Natur & Kultur Digital (Ljudbok): 9789127822924
© 2015 Natur & Kultur Digital (E-bok): 9789127141827
Utgivningsdatum
Ljudbok: 2 december 2017
E-bok: 14 mars 2015
Andra gillade också ...
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Relationsbibeln Klara Doktorow
- Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
- Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
- Generation perfekt Karin Skagerberg
- Hälsa på recept. Den korta versionen Anders Hansen
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Haja ADHD : om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri Björn Roslund
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Konsten att fejka arabiska : en berättelse om autism Lina Liman
- Fördel ADHD : var på skalan ligger du? Anders Hansen
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Djävulsdansen - bli fri från medberoende Ann Söderlund
- Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring Birgitta Kimber
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn
- Fem järn i elden Christina Larsson
4.4 - Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
- Dödgrävaren Mats Ahlstedt4.1
- Konstnären Dag Öhrlund4.1
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Vår sjätte attaché Denise Rudberg4.3
- Gråterskan Camilla Läckberg4.2
- Under himmelens skyar Marianne Cedervall3.8
- Jägarhjärta Lars Wilderäng3.7
- Till ondskans försvar Anna Jansson4.1
- En skärgårdssommar Anna Winther3.9
- Ett livsavgörande beslut Christina Larsson4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- 17 juni Alex Schulman4.1
- Dit lagen inte når Anders Nilsson4.3
Därför kommer du älska Storytel
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
7 dagar gratis
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
7 dagar gratis
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem2 konton
239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
7 dagar gratis
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
