Treenaa tehokkaasti: Teknologia apuna kestävyysharjoittelussa Janne Kallio
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Lihastohtori
- Av
- Förlag
- 12 betyg
2.3
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Lihastohtori-kirja kertoo tämän hetken parhaaseen tutkimusnäyttöön perustuen sen, mikä voimaharjoittelussa sekä lihasten ja voiman kasvattamisessa on olennaista.
© 2019 Trainer4You (E-bok): 9789526618548
Utgivningsdatum
E-bok: 13 mars 2019
Taggar
Andra gillade också ...
- Lihastohtori 2: Hautaa humpuuki - tutkitulla tiedolla tavoitteisiin Juha Hulmi
- 100 parasta vatsalihasliikettä Joosua Visuri
- Pysy liikkeellä: Aktiivisempi arki, kestävämpi yhteiskunta Jan Vapaavuori
- Voimaharjoittelun käsikirja Tuomas Rytkönen
- Hyvä, parempi, valmis: Opinnäyteopas ammattikorkeakouluille Juha T. Hakala
- Joustava mieli urheilussa: Vahvista mielen taitoja urheilun tueksi Arto Pietikäinen
- Työntekijätaidot Katri Mannermaa
- Toteuta ideasi keskustelukirja Ilkka Hynninen
- Muisti: Mentalistin tehokurssi Pete Poskiparta
- Hidasta vanhenemista: Kuinka käännät kehosi kelloa taaksepäin Jan Sundell
- Tuuppauksesta toimeen: kohti fiksumpia valintoja ja päätöksiä Mikko Ojanen
- Opinnäyte jumissa: Mitä tehdä kun opinnäyte ei etene Simo Ahonen
- Opas yksilöiden ja tiimien motivointiin: 16 perustarvetta muuttuvissa työympäristöissä Päivi Mayor
- Fiksaa elämäsi: Hyvinvointia tieteen keinoin Helen Thomson
- Mestariajattelijan työkalut Lauri Järvilehto
- Kuinka ideat syntyvät? Luovan ajattelun käsikirja Saku Tuominen
- Digitaalinen työympäristö: Näin taivutat teknologian yrityksen tarpeisiin Riikka Gassen
- Asiantuntijasta oppimisen mestariksi: Näin lisäät organisaatiosi vetovoimaa Mertzi Bergman
- Toteuta ideasi Ilkka Hynninen
- Coachaatko?: Opi, onnistu, hämmästy Markus Ikonen
- Suoritusyhteiskunta: Oireita ja selviytymiskeinoja Juha T. Hakala
- Johtaminen hyvinvointialueella: Miten ratkaista henkilöstöpula? Olli-Pekka Lehtonen
- Oivallus: Ratkaiseva välähdys ja mitä siitä tiedetään Juha T. Hakala
- Kadonnut keskittymiskyky Johann Hari
- Suoraa palautetta!: Viisaan keskustelun käsikirja Minna Oulasmaa
- Verkostoitumisen taito Laura Lindsberg
- Työelämän pärjäämiskirja Minna Oulasmaa
- Erilainen ote omaan talouteen: Vapaus, onni ja hyvä elämä Pasi Havia
- Business Bushido - Johtamisen seitsemän arvoa Petri Niskanen
- Nörtin esiintymisopas: Suoritusmanuaali substanssiosaajalle Katleena Kortesuo
- Tehokkuuden taika: Näin voit elää enemmän Leo Stranius
- Saisinko huomiosi?: Kirja, joka jokaisen somenkäyttäjän pitäisi lukea Perttu Pölönen
- Kaikki mikä ei tapa – karaise kehosi terveeksi Scott Carney
- Sanojen voima: Ammattilaisen salaisuudet, kuinka kirjoitat tekstiä, joka myy Timo Jäppinen
- Eläköön mies!: Enemmän terveitä vuosia Jarmo Karpakka
- Markkinointitiimin Mari on valitettavasti lähtenyt jo kotiin Morten Münster
- Toimistotyöläisen ruokapäivä Reijo Laatikainen
- Noora Hautakangas – huijarisyndroomasta huolimatta Johanna Elomaa
- Glukoosikumous: Hallitse helposti verensokeriasi Jessie Inchauspé
- Kiitti mulle riitti!: Näin selviydyt voittajana työelämän turbulenssista Miia Savaspuro
- Puhevalta käyttöön!: Näin valmistelet elämäsi parhaan puheen Juhana Torkki
- Vägen in Peter Lindmark
4.4 - Sardonicus fyra visioner Tony Fischier4.2
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins4.4
- Nattankare Kristina Ohlsson4.1
- En dold skönhet Lucinda Riley4.3
- Vem mördade Pernilla? Frida Anund3.3
- De som ska dö - Del 1 Christian Frost2.2
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Faller en, faller alla Mikaela Bley4.1
- Jag tycker det är tungt nu Karin Adelsköld4.5
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Sune och Jesus syrra Anders Jacobsson4.5
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
