Träning

  1. Wilhelminas val
    Wilhelminas val Annika Devert
    3.9
  2. Wilhelminas väg
    Wilhelminas väg Annika Devert
    3.9
  3. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga
    1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
    4.4
  4. Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen
    Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
    4.4
  5. Stark : fysisk träning och mental styrka
    Stark : fysisk träning och mental styrka Petra Malm
    2.5
  6. Långlevnadsrevolutionen
    Långlevnadsrevolutionen Maria Borelius
    4.6
  7. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
    Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
    4
  8. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
    Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
    4.4
  9. Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare
    Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Jonas Parandian
    4.2
  10. Ostoppbar
    Ostoppbar David Goggins
    4.1
  11. Sov Gott! Med självhypnos
    Sov Gott! Med självhypnos Sanne
    4.3
  12. The Shaolin Workout
    The Shaolin Workout Shi Ming
    3
  13. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare
    Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
    4.3
  14. Sagoyoga. Lugnet i universum : övningar för barn i meditation
    Sagoyoga. Lugnet i universum : övningar för barn i meditation Filippa Odevall
    4
  15. Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet
    Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet Christina Sundequist
    4
  16. Nivå 1 - Börja springa med Storytel
    Nivå 1 - Börja springa med Storytel Stefan Silfvergren
    4.4
  17. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
    Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
    4
  18. Functional Foods : Mat för ett friskare liv
    Functional Foods : Mat för ett friskare liv Ulrika Davidsson
  19. Sagoyoga. Tågresa genom kroppen : övningar för barn i avslappning
    Sagoyoga. Tågresa genom kroppen : övningar för barn i avslappning Filippa Odevall
    4.4
  20. Sagoyoga. Luftballongfärden : övningar för barn i fysisk yoga
    Sagoyoga. Luftballongfärden : övningar för barn i fysisk yoga Filippa Odevall
    4.7
  21. Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv
    Norrut: Att springa Appalacherleden och finna sig själv Scott Jurek
    4.3
  22. Börja där du är - Introduktion
    Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
    4.3
  23. Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra
    Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
    4.1
  24. Sagoyoga. Djuren på bondgården : övningar för barn i andning
    Sagoyoga. Djuren på bondgården : övningar för barn i andning Filippa Odevall
    4.3
  25. Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
    Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
    4
  26. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
    24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
    4.4
  27. Att skapa vinnare
    Att skapa vinnare Peter Kisfaludy
    4.4
  28. Amanda & Ila : Från och med nu
    Amanda & Ila : Från och med nu Katja Timgren
    4.4
  29. Amanda & Ila : Vad som än händer
    Amanda & Ila : Vad som än händer Katja Timgren
    4.6
  30. Stress
    Stress Magdalena Mecweld
    4.4
  31. De mystiska sömntutorna
    De mystiska sömntutorna Johan Unenge
    4.6
  32. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
    Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
    4.2
  33. Yinyoga - Pass för kontorsfolk
    Yinyoga - Pass för kontorsfolk Johanna Wickström
    4.5
  34. Yinyoga - Meditation
    Yinyoga - Meditation Johanna Wickström
    4.3
  35. Sagoyoga. Djungeläventyr : övningar för barn i fysisk yoga
    Sagoyoga. Djungeläventyr : övningar för barn i fysisk yoga Filippa Odevall
    4.3
  36. Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp
    Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
    3.4
  37. När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta
    När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta Evelina Linder
    4.3
  38. Hockey, bänkvärmare och bögar
    Hockey, bänkvärmare och bögar Maria Skotte Pekkari
    4
  39. You CAN run pain free! A physios 5 step guide to enjoying injury-free and faster running
    You CAN run pain free! A physios 5 step guide to enjoying injury-free and faster running Brad Beer
    3.6
  40. Möte med barnet inom dig
    Möte med barnet inom dig Annette Lefterow
    4.3
  41. Revitalisering
    Revitalisering Magdalena Mecweld
    4.6
  42. Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost.
    Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
    3.8
  43. How Bad Do You Want It?: Mastering the Pshchology of Mind over Muscle
    How Bad Do You Want It?: Mastering the Pshchology of Mind over Muscle Matt Fitzgerald
    4.2
  44. Yinyoga - Pass för nybörjare
    Yinyoga - Pass för nybörjare Johanna Wickström
    4.3
  45. Yinyoga - Allt du behöver veta
    Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
    3.9
  46. Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp
    Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp Karin Björkegren Jones
    4.1
  47. Träningsmotivation - Bli motiverad för träning och motion
    Träningsmotivation - Bli motiverad för träning och motion Rolf Jansson
    3.5
  48. 15 min guidad sömnmeditation för barn + 15 min musik
    15 min guidad sömnmeditation för barn + 15 min musik Martina Shields
    1
  49. Starkt kul. Del 2: Ge dig själv flera chanser
    Starkt kul. Del 2: Ge dig själv flera chanser Micael Dahlen
    4.2
  50. Del 1 - Från milen till maraton på sex månader
    Del 1 - Från milen till maraton på sex månader Stefan Silfvergren
    3.4