1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear4.4
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom4
Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén4.1
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee4.3
Born To Walk: The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy--One Step at a Time Mark Sisson, Brad Kearns5
24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda4.4
Progressive Calisthenics: The 20-Minute Dream Body with Bodyweight Exercises and Calisthenics John Powers4.2