1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear4.4
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee4.3
Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson, Erika Kits Gölevik4.5
Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom4
24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda4.4
Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna Daniel Lieberman3.8
Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård4.3
Burn the Fat, Feed the Muscle: Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World Tom Venuto4.3
Kegel Balls for Beginners: The Ultimate Guide to Kegel Exercise Weights for Health & Pleasure; How To Use Kegel Balls for Pelvic Floor Exercisers, Vaginal Tightening and Post Pregnancy Recovery Sexual Health Melissa F. Brown2.6