Kliv in i en oändlig värld av stories
4.2
Personlig Utveckling
Overcoming Binge Eating: Discover Proven Strategies on How to Stop Binge Eating and Finally Shed All Those Excess Pounds!
Nearly everybody overeats at one time or another— claiming an extra helping at Thanksgiving Day dinner, for instance, or belting down oodles of cookies during a late-night session of hitting the books. However if overeating is a steady and unmanageable habit, you might be suffering from binge eating or compulsive overeating. Binge eaters utilize food to cope with tension and additional damaging emotions, but their compulsive overeating simply makes them feel more insecure.
The good news is that Binge eating disorder is treatable with the correct help and support. This audiobook will teach you useful advice and tips on how you can learn to control your binge eating.
This audiobook will discuss the following:
- The Basics On Binge Eating
- Signs And Symptoms
- What Are The Causes
- Self Help Tips For Overeaters
- Stress Reduction
- Using Therapy
- Helping Someone Else
- And many more!
Binge eating often is a vicious cycle of eating to feel better and also eating when you eventually feel worse. To learn how to finally stop binge eating, scroll up and click “add to cart” now!
© 2022 Author's Republic (Ljudbok): 9781667965895
Utgivningsdatum
Ljudbok: 27 april 2022
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadLyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Svenska
Sverige