Paras Erik Bertrand Larssen
Vahva
- Av
- Med
- Förlag
- 191 betyg
3.9
- Serier
3 av 4
- Längd
- 5h 43min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Harjoita sisäistä voimaasi
Mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssenin Vahva paneutuu sisäisen voiman harjoittamiseen. Olet vahvempi kuin luuletkaan – ja pienin askelin tulet vielä vahvemmaksi.
Olet täysin rauhallinen, mitä tahansa tapahtuukin. Stressi, häiriöt, ärsykkeet – mikään ei vaikuta sinuun. Ajatuksesi ovat keskittyneet siihen, mitä juuri nyt teet. Välillä nostat katseesi ja huomaat mukavia asioita ympärilläsi. Päivän mittaan saat vielä lisää energiaa.
Utopiaako? Ei, vaan jokaisen saavutettavissa oleva tila, sanoo mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssen. Ratkaisu on sisäisen voiman harjoittaminen.
Kirjassaan Vahva Larssen esittelee kahdeksan asiaa, joita on hyvä lisätä elämäänsä, ja kahdeksan asiaa, joista kannattaa luopua. Saat konkreettisia keinoja kasvattaa sisäistä vahvuutta ja läsnäoloa tässä ja nyt. Pienilläkin valinnoilla on valtava vaikutus hyvinvointiisi, joka päivä.
Käyttäytymisen muutos lähtee ajattelutavan muutoksesta.
© 2019 Bazar (Ljudbok): 9789522798299
© 2018 Bazar (E-bok): 9789522795656
Översättare: Susanna Paarma
Utgivningsdatum
Ljudbok: 4 september 2019
E-bok: 2 februari 2018
Andra gillade också ...
- Väkevä elämä: Viisaampi mieli, vahvempi keho Joni Jaakkola
- Voittamaton: 11 avainkykyä menestykseen ja mielenrauhaan Ilkka Rajala, Petri Matero, Davide Floreno
- Vihdoinkin maanantai!: 10 ohjetta uljaaseen arkeen ja tavoitteiden saavuttamiseen Petter A. Stordalen, Ole-Martin Ihle
- Menestyksen portaat: Elä hetkessä, valitse asenteesi ja onnistu Melina Niemi
- Väkevä työelämä: Terveyttä, tolkkua ja tuloksia Joni Jaakkola
- Pelon hinta Henri Hyppönen
- Valmenna onnistumaan. NYT Ben Furman, Mika D. Rubanovitsch
- 5 AM CLUB - Ota aamut haltuusi, kohenna elämääsi Robin Sharma
- Tilannetaju: päätä paremmin Harri Gustafsberg, Helena Åhman
- Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto, Jouni Vornanen
- Upeaa työtä! Lauri Järvilehto
- Varianssi: Lataa itsesi täyteen energiaa Petteri Kilpinen, Antti Hagqvist
- Menestyjän bisnespakki: Naisyrittäjän työkirja Marika Roth
- Miksi maali ei synny?: Henkistä kuntoa pelaajalle Minna Marsh
- Huipulle uusin eväin: Urheilu ja johtaminen 2020-luvulla Sami Itani, Janne Tienari
- Rikastu taatulla tavalla Wallace D. Wattles
- Viisas pääsee vähemmällä 2.0 – 52 päivitettyä vinkkiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään Sampo Sammalisto
- Karisman käsikirja Katleena Kortesuo
- Sanojen supervoima: Näin valitset sanasi oikein ja onnistut elämässä Martti Vaalahti
- Happy-happy: Viisi askelta, yhteisymmärrykseen kenen hyvänsä kanssa Lars-Johan Åge
- Valtapeli - vaikuttamisen jalo taito Henrik Fexeus
- Personal Brainer: Treenaa aivosi vireiksi Tiina Huttu, Reidar Wasenius
- Näin tehdään ihme: Mitä jokaisen tulisi oppia cheerleadingin maailmanmestarilta Ulla Appelsin, Maria Wahlroos
- Valmennatko vaikuttavasti? Mikko Ojanen
- Otatko opiksesi? Mikko Ojanen
- Keskusteluälykkyys painetilanteissa Helena Åhman
- Mahtava moka: uskalla, opi ja menesty Mika Sutinen, Mikko Kuitunen
- Sivubisnes Marianne Lehikoinen
- Sudenpentujen käsikirja esimiehille: Vuorovaikutustaidot ja sosiaaliset tunteet työelämässä Pia-Christina Roth, Jari Saarenpää
- Ajattele kuin mentalisti Jose Ahonen
- Johda tunteita - menesty työelämässä Camilla Tuominen
- Petteri Nykky – Menestyksen tie Oskari Saari
- Välähdyksiä pimeässä ja pimeitä välähdyksiä Jari Sarasvuo
- Laiskat alaiset ympärilläni: Miksi jotkut työntekijät eivät tunnu saavan yhtään mitään aikaiseksi Thomas Erikson
- Tee itsestäsi mestariajattelija Lauri Järvilehto
- Aivot työssä Minna Huotilainen, Katri Saarikivi
- Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi Rick Pastoor
- Rekrytoija Saana Rossi
- Vastoinkäymiset ympärilläni: Kuinka kääntää vaikeudet menestykseksi Thomas Erikson
- Tunnista tyyppisi: Löydä itsesi ja muiden parhaat puolet Minna Oulasmaa, Mika Pesonen
- Johda tunneilmastoa: Vapauta työyhteisösi todellinen potentiaali Jarkko Rantanen, Heikki Kankaanpää, Ira Leppänen
- Draivi: Voiko sisäistä motivaatiota johtaa? Frank Martela, Lauri Järvilehto, Karoliina Jarenko
- Pikkupomosta johtajaksi: Nuoren naisen uraopas Helena Kastikainen
- Kuinka ideat syntyvät? Luovan ajattelun käsikirja Saku Tuominen, Jussi T. Koski
- Tulevaisuuden identiteetit Perttu Pölönen
- Tanter på tåg Jessika Devert
- Skuggflickan Anki Edvinsson
- Dödslistan Mats Ahlstedt, Veronica Ahlstedt
- Vitön. : Den fristående fortsättningen på Expeditionen Bea Uusma
- Hembiträdet Freida McFadden
- Nattkullen Leffe Grimwalker, Caroline Grimwalker
- Dödsmärkt Sammy Jeridi
- Hembiträdet ser dig Freida McFadden
- Min dotter och mordet i Vetlanda Görgen Hellman
- Hembiträdets hemlighet Freida McFadden
- Hemma där hjärtat finns Jenny Colgan
- Skärgårdsidyll sökes Marie-Louise Marc
- Alter ego Emelie Schepp
- Döda själar sjunger inte Jussi Adler Olsen, Stine Bolther, Line Holm
- Lust att döda Anki Edvinsson
Därför kommer du älska Storytel
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod
