Paras Erik Bertrand Larssen
Vahva
- Författare
- Uppläsare
- Förlag
- 191 betyg
3.9
- Serier
3 av 4
- Längd
- 5h 43min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Harjoita sisäistä voimaasi
Mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssenin Vahva paneutuu sisäisen voiman harjoittamiseen. Olet vahvempi kuin luuletkaan – ja pienin askelin tulet vielä vahvemmaksi.
Olet täysin rauhallinen, mitä tahansa tapahtuukin. Stressi, häiriöt, ärsykkeet – mikään ei vaikuta sinuun. Ajatuksesi ovat keskittyneet siihen, mitä juuri nyt teet. Välillä nostat katseesi ja huomaat mukavia asioita ympärilläsi. Päivän mittaan saat vielä lisää energiaa.
Utopiaako? Ei, vaan jokaisen saavutettavissa oleva tila, sanoo mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssen. Ratkaisu on sisäisen voiman harjoittaminen.
Kirjassaan Vahva Larssen esittelee kahdeksan asiaa, joita on hyvä lisätä elämäänsä, ja kahdeksan asiaa, joista kannattaa luopua. Saat konkreettisia keinoja kasvattaa sisäistä vahvuutta ja läsnäoloa tässä ja nyt. Pienilläkin valinnoilla on valtava vaikutus hyvinvointiisi, joka päivä.
Käyttäytymisen muutos lähtee ajattelutavan muutoksesta.
© 2019 Bazar (Ljudbok): 9789522798299
© 2018 Bazar (E-bok): 9789522795656
Översättare: Susanna Paarma
Utgivningsdatum
Ljudbok: 4 september 2019
E-bok: 2 februari 2018
Liknande böcker
- Vihdoinkin maanantai!: 10 ohjetta uljaaseen arkeen ja tavoitteiden saavuttamiseen Petter A. Stordalen, Ole-Martin Ihle
- Voittamaton: 11 avainkykyä menestykseen ja mielenrauhaan Ilkka Rajala, Petri Matero, Davide Floreno
- Väkevä elämä: Viisaampi mieli, vahvempi keho Joni Jaakkola
- Menestyksen portaat: Elä hetkessä, valitse asenteesi ja onnistu Melina Niemi
- Väkevä työelämä: Terveyttä, tolkkua ja tuloksia Joni Jaakkola
- Valmenna onnistumaan. NYT Ben Furman, Mika D. Rubanovitsch
- 5 AM CLUB - Ota aamut haltuusi, kohenna elämääsi Robin Sharma
- Pelon hinta Henri Hyppönen
- Tilannetaju: päätä paremmin Harri Gustafsberg, Helena Åhman
- Miksi maali ei synny?: Henkistä kuntoa pelaajalle Minna Marsh
- Upeaa työtä! Lauri Järvilehto
- Varianssi: Lataa itsesi täyteen energiaa Petteri Kilpinen, Antti Hagqvist
- Menestyjän bisnespakki: Naisyrittäjän työkirja Marika Roth
- Huipulle uusin eväin: Urheilu ja johtaminen 2020-luvulla Sami Itani, Janne Tienari
- Karisman käsikirja Katleena Kortesuo
- Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto, Jouni Vornanen
- Viisas pääsee vähemmällä 2.0 – 52 päivitettyä vinkkiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään Sampo Sammalisto
- Rikastu taatulla tavalla Wallace D. Wattles
- Valmennatko vaikuttavasti? Mikko Ojanen
- Sanojen supervoima: Näin valitset sanasi oikein ja onnistut elämässä Martti Vaalahti
- Mahtava moka: uskalla, opi ja menesty Mika Sutinen, Mikko Kuitunen
- Valtapeli - vaikuttamisen jalo taito Henrik Fexeus
- Sudenpentujen käsikirja esimiehille: Vuorovaikutustaidot ja sosiaaliset tunteet työelämässä Pia-Christina Roth, Jari Saarenpää
- Keskusteluälykkyys painetilanteissa Helena Åhman
- Otatko opiksesi? Mikko Ojanen
- Näin tehdään ihme: Mitä jokaisen tulisi oppia cheerleadingin maailmanmestarilta Ulla Appelsin, Maria Wahlroos
- Laiskat alaiset ympärilläni: Miksi jotkut työntekijät eivät tunnu saavan yhtään mitään aikaiseksi Thomas Erikson
- Personal Brainer: Treenaa aivosi vireiksi Tiina Huttu, Reidar Wasenius
- Johda tunteita - menesty työelämässä Camilla Tuominen
- Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi Rick Pastoor
- Ajattele kuin mentalisti Jose Ahonen
- Sivubisnes Marianne Lehikoinen
- Itseohjautuvuus tuli työpaikoille: mutta kukaan ei kertonut, miten sellainen ollaan Miia Savaspuro
- Pikkupomosta johtajaksi: Nuoren naisen uraopas Helena Kastikainen
- Rekrytoija Saana Rossi
- Vastoinkäymiset ympärilläni: Kuinka kääntää vaikeudet menestykseksi Thomas Erikson
- Happy-happy: Viisi askelta, yhteisymmärrykseen kenen hyvänsä kanssa Lars-Johan Åge
- Petteri Nykky – Menestyksen tie Oskari Saari
- Tee itsestäsi mestariajattelija Lauri Järvilehto
- Itsensä johtajat: Just sopivasti menestystä Antti Niemi, Jari Hietaniemi
- Johda tunneilmastoa: Vapauta työyhteisösi todellinen potentiaali Jarkko Rantanen, Heikki Kankaanpää, Ira Leppänen
- Kuinka ideat syntyvät? Luovan ajattelun käsikirja Saku Tuominen, Jussi T. Koski
- Aivot työssä Minna Huotilainen, Katri Saarikivi
- Draivi: Voiko sisäistä motivaatiota johtaa? Frank Martela, Lauri Järvilehto, Karoliina Jarenko
- Johda merkitystä Jaakko Sahimaa, Tapio Aaltonen, Pirjo Ahonen, Pirjo Honkanen
- Spelet Elle Kennedy
- Hembiträdet Freida McFadden
- Harry Potter och De Vises Sten J.K. Rowling
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Klanen Pascal Engman
- Uppdrag Hail Mary – Ensam i rymden Andy Weir
- Ingen väg tillbaka Peter Lindmark, Anders Nilsson
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- En sjunde brigad Denise Rudberg
- Den tystade polisen Camilla Läckberg, Anna Bågstam
- Kriget Pascal Engman
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Slutet var bara början Anders Nilsson
- Olgas bok Katarina Wennstam
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
Därför kommer du älska Storytel
1,5 miljoner stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod
