Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Miksi maali ei synny?: Henkistä kuntoa pelaajalle
- Av
- Med
- Förlag
10 MENTAALIVALMENNUKSEN OSA-ALUETTA, 10 HUIPPUPELAAJAA.
Stressi ja paineensietokyky, tunteet, ajatusten ja tunteiden ohjaaminen, tavoitteet, keskittymisen taito, mielikuvaharjoittelu, epäonnistumisista palautuminen, minäkuva ja itsetunto, vapautuminen omaksi itseksi. Tämä kirja kattaa mentaalivalmennuksen kymmenen olennaista osa-aluetta, auttaa etsimään mentaalisia vahvuuksia ja heikkouksia. Se esittelee myös käytännön keinoja parantaa peliä niin pelikentällä kuin vaikkapa työelämässä. Kirja sisältää myös kymmenen suomalaisen huippupelaajan ajatuksia ja kokemuksia. Mukana ovat: Aleksander Barkov Jr., Sami Kapanen, Michael Keränen, Mikko Koskinen, Jyrki Lumme, Ville Nieminen, Janne Ojanen, Jarkko Ruutu, Teemu Selänne ja Max Wärn.
© 2021 Gummerus (Ljudbok): 9789512424344
Utgivningsdatum
Ljudbok: 2 april 2021
Andra gillade också ...
- Idiootit ympärilläni: Kuinka ymmärtää muita ja itseään Thomas Erikson
- Juu ei: Pieni kirja priorisoinnista Saku Tuominen
- Saatan olla väärässä Björn Natthiko Lindeblad
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
- Nukkumalla menestykseen Henri Tuomilehto
- Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
- Hyvän historia: Ihmiskunta uudessa valossa Rutger Bregman
- Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
- Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin Nina Uusitalo
- Vastoinkäymiset ympärilläni: Kuinka kääntää vaikeudet menestykseksi Thomas Erikson
- Tänään olen elossa: Kuolevan miehen päiväkirja Oskari Saari
- Joustava mieli urheilussa: Vahvista mielen taitoja urheilun tueksi Arto Pietikäinen
- Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan: (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit) Philippa Perry
- Ratkaisu: Ajattele toisin Antti S. Mattila
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin? Julie Smith
- Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela
- Maailman onnellisin mies Eddie Jaku
- Paras Erik Bertrand Larssen
- Uusi neuvotteluvalta: Saat minkä neuvottelet, et mitä ansaitset Juhana Torkki
- Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
- Mindset: Menestymisen psykologia Carol S. Dweck
- Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
- Unfu*k yourself: Lopeta märehtiminen, aloita elämä Gary John Bishop
- Ajattele kuin munkki: Kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha Jay Shetty
- Ikigai: Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain Francesc Miralles
- 12 elämänohjetta: Käsikirja kaaosta vastaan Jordan B. Peterson
- Häkissä - Hannes Hyvösen tarina Marika Lehto
- Petteri Nykky - Menestyksen tie Oskari Saari
- Valonöörit: Sisäisen motivaation käsikirja Frank Martela
- Aikaansaamisen taika: Näin johdat itseäsi Satu Pihlaja
- Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
- Tehokkuuden taika: Näin voit elää enemmän Leo Stranius
- Erkka: Elämän peliä Erkka Westerlund
- Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
- Läpi harmaan kiven: Hallitse mielesi ja onnistu mahdottomassa David Goggins
- Tuntematon Kimi Räikkönen Kari Hotakainen
- Valmenna onnistumaan. NYT Ben Furman
- Irtiotto: Tarina toisesta mahdollisuudesta Petteri Kilpinen
- Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel Saija Huhtiniemi
- Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
- Sanojen supervoima: Näin valitset sanasi oikein ja onnistut elämässä Martti Vaalahti
- EXIT – 15 inspiroivaa tositarinaa suomalaisista yrittäjistä, jotka loivat menestyksen tyhjästä Matias Mäenpää
- Pura rutiinit atomeiksi: Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy James Clear
- Halmdockan Leffe Grimwalker
4.1 - Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Lockbetet Leffe Grimwalker4.1
- Kodnamn Urd Mikael Ressem3.8
- Post Mortem David Lagercrantz3.8
- Spelets regler Maria Fallström4.1
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai4.2
- Fallet Valentina Anna Bågstam4
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Prövningar Aud Midtsund4.2
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Bland vita ulliga moln Jenny Colgan3.8
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
