Viisas pääsee vähemmällä 2.0 – 52 päivitettyä vinkkiä tehokkaampaan ja onnellisempaan elämään

Tuntuuko, että työpäiväsi kuluvat väärien asioiden parissa eikä aika meinaa riittää niiden tärkeimpien töiden tekemiseen? Lipsutko turhan usein tekemään töitäsi iltaisin tai viikonloppuisin, vaikka haluaisit viettää laatuaikaa perheesi kanssa? Tunnetko itsesi väsyneeksi lähes joka päivä? Kaipaisivatko ruokavaliosi tai elintapasi remonttia? Huolettaako taloudellinen turvallisuutesi? Mikäli tunsit edes yhden piston sydämessäsi, tarvitset tätä kirjaa.

Kirjan neuvojen avulla opit testatusti toimivia ja yksinkertaisia keinoja, joiden avulla voit vähentää työpäiviesi keskeytyksiä, välttää turhia palavereja, priorisoida työtäsi ja vapaa-aikaasi paremmin, saada itsellesi tärkeitä asioita enemmän aikaan, vähentää turhaa kiirettä ja stressin tunnetta sekä nukkua laadukkaampaa unta.

Kirjan kirjoittaja, filosofian tohtori Sampo Sammalisto, on suosittu bloggari ja kouluttaja, joka on valmentanut yli 8 000 suomalaista asiantuntijaa ja johtajaa Suomen johtavissa organisaatioissa. Sampo on itse tehnyt ajatustyötä yli 15 vuotta sekä pienissä että suurissa organisaatioissa. Löydät Sampon blogin osoitteesta http://viisaampaatyota.com.

Lue tämä kirja, jos haluat parempaa elämää itsellesi ja läheisillesi!

© 2019 Kauppakamari (Ljudbok): 9789522466167
© 2019 Kauppakamari (E-bok): 9789522465979

Utgivningsdatum

Ljudbok: 8 oktober 2019
E-bok: 10 oktober 2019