Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Provlyssna

Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket

Prova Storytel

Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket

Författare:
Patrik Wincent
Uppläsare:
Jonas Kruse
Ljudbok
E-bok

Visst är det härligt att shoppa

– men blir det kanske lite för mycket?


– Handlar du för att få en kick eller för att fly från dina känslor?

– Köper du ofta saker som du inte behöver eller har råd med?

– Brukar ditt köpbeteende påverka din omgivning och dina relationer negativt?

– Har du försökt att sluta men inte kunnat?

Vi shoppar idag som aldrig förr och inbillar oss att det senaste modet, den hetaste tekniken eller den nyaste bilen är nyckeln till framgång och lycka. Och lätt är det: bara ett knapptryck bort finns all världens drömprodukter och snabblån är lätta att få (med skyhög ränta…).

Att shoppa kan ge en kick och dämpa ångest. Känslan av upprymdhet efter att ha shoppat är inte olikt en spelmissbrukares upplevelse. Personen upplever en känsla av eufori och tillfredsställelse. Ju mer man handlar, desto större ”kick”. Tyvärr krävs det så småningom allt mer ”kickar” för att behålla spänningen och tillfredsställelsen. Dyrare varor, mer frekvent shoppande.

Baserat på den senaste forskningen och studier, samt på lång erfarenhet med att ha jobbat kliniskt med shoppingmissbrukare, ger Patrik Wincent, programledare i Lyxfällan, praktiska strategier och verktyg för att hjälpa dig som shoppar för mycket att få tillbaka din kontroll och därmed kunna få ett mer balanserat, meningsfullt och tillfredställande liv.

Språk:
Svenska
Kategori:
Fakta

Mer info om ljudboken

Förlag:
Storyside
Utgiven:
2018-08-16
Längd:
4T 46min
ISBN:
9789178379132

Mer info om e-boken

Förlag:
Bladh by Bladh
Utgiven:
2018-04-25
ISBN:
9789188429841

Liknande böcker

Hitta storyn som passar just dig

Henrik Karlsson

"Har precis startat en provperiod hos Storytel och det är det bästa jag någonsin gjort. Att lyssna ger mig full koncentration på boken samtidigt som jag kan pyssla med annat."

Birgitta Johansson

"Det bästa som har hänt mig på länge. Dessutom lyssnar jag på böcker som jag nog aldrig hade kommit mig för att läsa annars. Jag lyssnar i bilen, på promenaden eller när jag städar."

Birgitta Lindh

"Jag och min man delar familjeabonnemanget och har haft Storytel i 5-6 år. Vi är så nöjda med både appen och Readern. Här finns ett stort bokutbud som passar oss båda!"