Beğendiğim ve faydalı olabileceğine inandığım bir kitap seriyi okuyorum.

Keyifli ve faydalı

Çokta gerekli bilgiler olduğunu düşünmüyorum.

Mindfulness nedir merak edenler için çok iyi bir başlangıç eseri olduğunu düşünüyorum. Süresi oldukça kısa ve kısa kısa makalelerden oluşuyor. Bence bir şans verin bu esere.

Dinlemeye değer kesinlikle..selendirme de harıka..çok tesekkur ederim🌸🙏🏻

Anda kalmak ve o andaki tüm değişkenlere konsantre olmak, yalnızca bir değişken değil hepsine. Buna ana hatlarıyla ve fazla ayrıntıya kaçmadan değinilmiş.

Mindfulness hakkinda bilmek istediğim temel bilgileri bulduğum kisa ve net bir kitap

Kendime esnek bir hedef belirlemek istiyorum dedikten hemen sonra karşıma çıkan kitap.:) Kaygıdan kurtulmakStresi yenmek İş performansını arttırmakMutluluga ve başarıya ulaşmak için ‘’Mindfulness’’

Kitap sadece kendi seminerlerini şirket yöneticilerine pazarlamak için yazılmış bir reklam kitabı. Doğru dürüst bir ipucu yok. Bir kişisel gelişim kitabı bile denilemez. Günümüz insanının at gibi işe koşulması sonucu beyni yanmaya başlayınca bunların parasını da yolmamız nasıl mümkün olur sorularına buldukları cevaplardan biri. Maalesef adı trı vırı olan amerikan yöntemlerinin hepsi bu kitabın aynısı

Sade anlatım, anlaşılır. Seslendirme güzel. Dinlerken her bir öğreti ve Farkındalık adımlarının İslam dininin özünde olan ayrıntılar olmasının tesadüf olamayacağını tekrar idrak ettirdi. "Sabahleyin uyanıldığın da gergin.." ifadesini de kalben ve zihnen, bedenen sabah namazını kılarak güne başlamak bu gerginliği zaten oluşturtmuyor, öyle bir gerginlik olmuyor. Ve ".. çalışanının yüzüne dönerek konuşma ve ona doğru eğimle, önemsediğini hissettirme.. "ifadesinde Peygamber Hz. Muhammed(sav) in yaşamında ve sözlerinde, örnekliğinde gördüğümüz öğretilerden.. Gerçekten İslamı yaşamak için bunları uyguluyor olmamızın da gerekliliği önemli bir husus... Ve daha bir çok hatırlatıcı ifadeler dinlemiş oldum. Sonuç olarak bilinçli İslamı yaşamanın için de mindullfens barınıyor. Doğrusu bu durum şaşırtmadı..