3.9
1 of 10
İş Kitapları
Mindfulness
Duygusal farkındalığınızı artırın
Harvard Business Review Duygusal Zekâ Serisi’nde yer alan, son zamanlarda iş dünyasının trend kavramı Mindfulness üzerine hazırlanmış rehber niteliğindeki bu kitap, duygusal farkındalığınızı artırarak ana odaklanabilmenize yardımcı oluyor.
Altı kitaptan oluşan HBR Duygusal Zekâ Serisi, okuyucuya profesyonel yaşamın insani tarafı üzerine akıllı ve esaslı bir okuma seçkisi sunuyor. Dizide yer alan Mindfulness, Resilience, Mutluluk, Empati, İkna ve Özgün Liderlik gibi kitaplarla alanında uzman onlarca yazar, duygularımızın iş hayatını nasıl etkilediğini çeşitli araştırmalara dayanarak anlatıyor.
Serinin Mindfulness isimli kitabında Karmaşa Çağında Mindfulness bölümünde Alison Beard’la yapılmış röportaj, bize bu yöntemin merak edilen yanlarını açıklarken; Rasmus Hougaard ve Jacqueline Carter’ın kaleme aldığı Mesaide Mindfulness Uygulamaları isimli makalesi pratik uygulamaları anlaşılır bir dille, basitçe anlatıyor, günlük iş rutininizde mindful olabilmeniz için uygulayabileceğiniz adımlar sunuyor. Daniel Goleman, kitabın Yeniden Ayağa Kalkmak bölümünde zor zamanlardan güçlenerek çıkmanın yollarını anlatıyor. David Brendel ise Mindfulness’ın Riskleri makalesi ile anın farkında olmak için meditasyonun değerini ve hayatında yarattığı büyük değişimi bizlerle paylaşırken, mindfulness trendinin ortaya çıkarabileceği tuzaklara dikkat çekiyor.
Mindfulness’ın size sağlayacağı faydalar arasında daha iyi bir performans, yüksek yaratıcılık, derin bir özfarkındalık ve karizma yer alır. Artan iç huzuru saymıyoruz bile…
© 2019 Storyside (Sesli Kitap): 9789178977697
© 2020 Optimist Kitap (E-Kitap): 9786052202883
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 31 Temmuz 2019
E-Kitap: 1 Aralık 2020
Etiketler
3.9
1 of 10
İş Kitapları
Mindfulness
Duygusal farkındalığınızı artırın
Harvard Business Review Duygusal Zekâ Serisi’nde yer alan, son zamanlarda iş dünyasının trend kavramı Mindfulness üzerine hazırlanmış rehber niteliğindeki bu kitap, duygusal farkındalığınızı artırarak ana odaklanabilmenize yardımcı oluyor.
Altı kitaptan oluşan HBR Duygusal Zekâ Serisi, okuyucuya profesyonel yaşamın insani tarafı üzerine akıllı ve esaslı bir okuma seçkisi sunuyor. Dizide yer alan Mindfulness, Resilience, Mutluluk, Empati, İkna ve Özgün Liderlik gibi kitaplarla alanında uzman onlarca yazar, duygularımızın iş hayatını nasıl etkilediğini çeşitli araştırmalara dayanarak anlatıyor.
Serinin Mindfulness isimli kitabında Karmaşa Çağında Mindfulness bölümünde Alison Beard’la yapılmış röportaj, bize bu yöntemin merak edilen yanlarını açıklarken; Rasmus Hougaard ve Jacqueline Carter’ın kaleme aldığı Mesaide Mindfulness Uygulamaları isimli makalesi pratik uygulamaları anlaşılır bir dille, basitçe anlatıyor, günlük iş rutininizde mindful olabilmeniz için uygulayabileceğiniz adımlar sunuyor. Daniel Goleman, kitabın Yeniden Ayağa Kalkmak bölümünde zor zamanlardan güçlenerek çıkmanın yollarını anlatıyor. David Brendel ise Mindfulness’ın Riskleri makalesi ile anın farkında olmak için meditasyonun değerini ve hayatında yarattığı büyük değişimi bizlerle paylaşırken, mindfulness trendinin ortaya çıkarabileceği tuzaklara dikkat çekiyor.
Mindfulness’ın size sağlayacağı faydalar arasında daha iyi bir performans, yüksek yaratıcılık, derin bir özfarkındalık ve karizma yer alır. Artan iç huzuru saymıyoruz bile…
© 2019 Storyside (Sesli Kitap): 9789178977697
© 2020 Optimist Kitap (E-Kitap): 9786052202883
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 31 Temmuz 2019
E-Kitap: 1 Aralık 2020
Etiketler
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
981 yoruma göre
Eğitici
Keyifli
Motive edici
Puanlamak ve yorum yazmak için uygulamayı indir.
981 yorum içinden 10 yorum gösteriliyor
Merve
13 Eyl 2020
Beğendiğim ve faydalı olabileceğine inandığım bir kitap seriyi okuyorum.
Ozge
23 Haz 2020
Keyifli ve faydalı
Vasfiye
11 May 2021
Çokta gerekli bilgiler olduğunu düşünmüyorum.
Malvina
28 May 2020
Dinlemeye değer kesinlikle..selendirme de harıka..çok tesekkur ederim🌸🙏🏻
BAHADIRHAN
11 Şub 2021
Mindfulness nedir merak edenler için çok iyi bir başlangıç eseri olduğunu düşünüyorum. Süresi oldukça kısa ve kısa kısa makalelerden oluşuyor. Bence bir şans verin bu esere.
Gülşen
8 Kas 2021
Anda kalmak ve o andaki tüm değişkenlere konsantre olmak, yalnızca bir değişken değil hepsine. Buna ana hatlarıyla ve fazla ayrıntıya kaçmadan değinilmiş.
Şebnem
10 Şub 2021
Mindfulness hakkinda bilmek istediğim temel bilgileri bulduğum kisa ve net bir kitap
Sevecen
16 Mar 2021
Kendime esnek bir hedef belirlemek istiyorum dedikten hemen sonra karşıma çıkan kitap.:) Kaygıdan kurtulmakStresi yenmek İş performansını arttırmakMutluluga ve başarıya ulaşmak için ‘’Mindfulness’’
Aybüke
23 Eyl 2023
Kitap sadece kendi seminerlerini şirket yöneticilerine pazarlamak için yazılmış bir reklam kitabı. Doğru dürüst bir ipucu yok. Bir kişisel gelişim kitabı bile denilemez. Günümüz insanının at gibi işe koşulması sonucu beyni yanmaya başlayınca bunların parasını da yolmamız nasıl mümkün olur sorularına buldukları cevaplardan biri. Maalesef adı trı vırı olan amerikan yöntemlerinin hepsi bu kitabın aynısı
Mirden Lütfiye
24 Eyl 2022
Sade anlatım, anlaşılır. Seslendirme güzel. Dinlerken her bir öğreti ve Farkındalık adımlarının İslam dininin özünde olan ayrıntılar olmasının tesadüf olamayacağını tekrar idrak ettirdi. "Sabahleyin uyanıldığın da gergin.." ifadesini de kalben ve zihnen, bedenen sabah namazını kılarak güne başlamak bu gerginliği zaten oluşturtmuyor, öyle bir gerginlik olmuyor. Ve ".. çalışanının yüzüne dönerek konuşma ve ona doğru eğimle, önemsediğini hissettirme.. "ifadesinde Peygamber Hz. Muhammed(sav) in yaşamında ve sözlerinde, örnekliğinde gördüğümüz öğretilerden.. Gerçekten İslamı yaşamak için bunları uyguluyor olmamızın da gerekliliği önemli bir husus... Ve daha bir çok hatırlatıcı ifadeler dinlemiş oldum. Sonuç olarak bilinçli İslamı yaşamanın için de mindullfens barınıyor. Doğrusu bu durum şaşırtmadı..
Türkçe
Türkiye