Kitabı hangi amaçla okuduğunuza göre değişen bir içeriğe sahip. Eğer kitabı yoga öğretilerini öğrenmek ve uygulamak için okuyorsanız yanlış yerdesiniz. Bu kitap sizlere yoganın ne olduğunu, neden kullanıldığını ve tekniğin amacını anlatır. Nasıl yapıldığı veya içerisindeki öğretilerin nasıl uygulandığını söylemez. Bu nedenle kitabı okurken uygulama beklentisi ile değil, amacını öğrenme beklentisi ile okuyunuz. İçeriği oldukça bilgilendirici ve sürükleyici. Kitaptan sonra şahsen daha da derin bir araştırma yapma isteği uyandırdı.

Yoga hakkında bilgi almak istiyorsanız, neden yoga yapmalıyım sorusunu soruyorsanız kesin okumalısınız. Bir kere daha dinleyeceğim çünkü sindirerek bilgilenmek çok güzel . Tavsiye ederim kesinlikle

Kitabı dinlemeden önce yetiştiğim aileyle olan ilişkilerimle ilgili yeniden tanımlamalar yapmamı sağladı, bazı yerlerde; benim bir çocuğum olursa onunla ilgili neleri yapmam gerektiğiyle ilgili değil daha çok neleri yapmamam gerektiğiyle ilgili neler yapmam gerektiği hakkında düşüncelere sevkettirdi.

Patanjali insanı okumada ve işlemede çok büyük büyük bir üstadmış. Daha fazla araştırma gereği duydum artık.

Güzel başladı ama sonunu getiremedim maalesef. Arayış içindeki insanın bulduğu dini öğretilerden bir farkı yok. İnsanın kendine ulaşmak için kendini bu kadar yormasına gerek yok, diye düşünüyorum. Bir de meraktan gittiğim yoga merkezindeki üzerinde pahalı giysilerle dolaşan insanları düşündüm kitap boyunca. Yoga felsefesi bizde tam olarak anlaşılmamış, yoga ticari bir malzemeye dönüşmüş, onu anladım🙂

Orijinal metinlerden ziyade kitabı derleyen kişinin kendi fikirleri ve örnekleriyle doldurulmuş bir metin. Ne yazık ki bilimsel temellere dayandırılmaya çalışılan (ancak bilimselliği asla kanıtlanmamış) çokça safsata da içeriyor.

İlham verici

Serra hocam 💜

Serra sagma zaten çoğu kişi bilir Çetin çetintaş önderliğinde hocalık yapan bir yoga eğitmeni gerçekten kusursuz bir kitap olmuş 👏

Modifikasyon kelimesinden ibaret bir başlangıçla gerçekten patanjali aşkımdan ve merakımdan soğudum, üzgünüm :(