Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

Het ongelukkige brein

200 beoordelingen

4.5

Lengte
4uur 48min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Hoe komt het dat zoveel mensen in onze moderne samenleving last hebben van depressie en angsten, terwijl we het nog nooit zo goed hebben gehad? De Zweedse psychiater Anders Hansen zoekt in Het ongelukkige brein de verklaring in ons verre verleden. Depressie en angst zijn natuurlijke reacties van ons brein, die voortkomen uit vroegere tijden waarin we voortdurend het risico liepen om te sterven door honger, geweld of infecties. We zijn niet gemaakt om de hele tijd blij en gelukkig te zijn – als dat zo was, dan zouden onze voorouders het niet hebben overleefd. Dit toegankelijke en fascinerende boek helpt je om minder bezig te zijn met de constante zoektocht naar geluk, en in plaats daarvan beter voor je brein en je lichaam te zorgen in onze huidige digitale samenleving.

© 2023 Lev. (Luisterboek): 9789046177204

Vertaling: Perpetua Uiterwaal

Publicatiedatum

Luisterboek: 26 januari 2023

Anderen genoten ook van...

  1. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  2. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  3. Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
  4. Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
  5. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  6. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  7. Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  8. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  9. Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
  10. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  11. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  12. Dan ga ik nu maar eens lekker van mezelf zitten houden: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding: Een zoektocht naar zelfacceptatie en verbinding Lianne Sanders
  13. De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  14. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  15. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  16. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  17. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  18. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  19. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  20. Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
  21. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  22. De formule Christine Beijnen
  23. Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
  24. Het geschenk Edith Eger
  25. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  26. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  27. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  28. Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
  29. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  30. Sapiens: Een kleine geschiedenis van de mensheid Yuval Noah Harari

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis