4.5
Persoonlijke ontwikkeling
Je past je aan. Je probeert het zo goed mogelijk te doen. Vaak in de hoop om gezien, erkend en gewaardeerd te worden door je omgeving – door de mensen om je heen, de maatschappij en misschien wel jezelf. Je voelt dat er iets zou moeten veranderen in je leven, maar toch ga je maar door. De angst voor het onbekende en voor de mogelijke oordelen en meningen van de buitenwereld is zo groot, dat iets in jou toch weer kiest voor de oude, bekende en dus veilige route. Het resultaat is dat je vasthoudt aan een voor jou verkeerde baan, een krampachtige relatie, een schadelijk voedingspatroon, destructieve overtuigingen en dito keuzes. En dat voel je in de vorm van stress, spanning, mentale en fysieke klachten. Gezonde voeding, meer bewegen zijn dan zeer waardevol, maar moeilijk vol te houden wanneer het onderliggende programma niet verandert. In dit baanbrekende boek nodigt Dokter Juriaan je uit om te leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering. Vanuit die plek heb je uiteindelijk de meeste liefde te geven en zul je in staat zijn om honderd procent van jouw kostbare waarde toe te voegen aan je eigen leven, je gezondheid én aan de wereld om jou heen.
Juriaan Galavazi (46) is huisarts in Naarden en heeft als specialisatie coaching en holistische geneeskunde. Met zijn coachingprogramma’s helpt hij mensen om zich zowel lichamelijk als geestelijk fit te voelen.
© 2023 Storytel Publishing NL (Luisterboek): 9789464308440
Publicatiedatum
Luisterboek: 22 februari 2023
4.5
Persoonlijke ontwikkeling
Je past je aan. Je probeert het zo goed mogelijk te doen. Vaak in de hoop om gezien, erkend en gewaardeerd te worden door je omgeving – door de mensen om je heen, de maatschappij en misschien wel jezelf. Je voelt dat er iets zou moeten veranderen in je leven, maar toch ga je maar door. De angst voor het onbekende en voor de mogelijke oordelen en meningen van de buitenwereld is zo groot, dat iets in jou toch weer kiest voor de oude, bekende en dus veilige route. Het resultaat is dat je vasthoudt aan een voor jou verkeerde baan, een krampachtige relatie, een schadelijk voedingspatroon, destructieve overtuigingen en dito keuzes. En dat voel je in de vorm van stress, spanning, mentale en fysieke klachten. Gezonde voeding, meer bewegen zijn dan zeer waardevol, maar moeilijk vol te houden wanneer het onderliggende programma niet verandert. In dit baanbrekende boek nodigt Dokter Juriaan je uit om te leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering. Vanuit die plek heb je uiteindelijk de meeste liefde te geven en zul je in staat zijn om honderd procent van jouw kostbare waarde toe te voegen aan je eigen leven, je gezondheid én aan de wereld om jou heen.
Juriaan Galavazi (46) is huisarts in Naarden en heeft als specialisatie coaching en holistische geneeskunde. Met zijn coachingprogramma’s helpt hij mensen om zich zowel lichamelijk als geestelijk fit te voelen.
© 2023 Storytel Publishing NL (Luisterboek): 9789464308440
Publicatiedatum
Luisterboek: 22 februari 2023
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 118 beoordelingen
Inspirerend
Motiverend
Zet je aan tot denken
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
1 van 118 beoordelingen
Ingrid
1 nov 2023
Als je met zelfontwikkeling bezig bent is dit een heel goede aanrader. Het geeft je een weg naar mildheid voor andere maar zeker ook naar jezelf en het zet je aan om naar je doelen te stappen.
Nederlands
België