Luister en lees nu 14 dagen gratis

Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 14 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven

De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven

377 Beoordelingen

4.6

Looptijd
10 Uur 18 min
Taal
Nederlands
Formaat
Categorie

Non-fictie

Els van Steijn is coach & schrijver van de bestseller ‘De fontein, vind je plek’ & ‘De fontein, maak wijze keuzes’. Haar missie is volgende generaties systemisch ‘schoner’ en minder belast laten zijn.

Versta jij de kunst om onderscheid te maken tussen waar je invloed op hebt en waarop niet, zodat je wijze keuzes kunt maken, waarmee je het jezelf goed laat gaan?

Met behulp van de metafoor van de fontein kun je antwoorden vinden op jouw levensvragen waardoor je voor een hoge levenskwaliteit in het heden en in de toekomst kunt zorgen. In dit boek word je meegenomen in de werking van de fontein op je relaties, je gezondheid, op je werk en in de maatschappij.

‘De fontein, maak wijze keuzes’ is het vervolg op de bestseller ‘De fontein, vind je plek’. Beide boeken kunnen los van elkaar worden gelezen.

Wat kun jij doen om de dynamieken op jouw levenspad gunstig te beïnvloeden? De fontein helpt je om je eigen plek stevig in te nemen en een ander zijn of haar plek te gunnen. Inzicht in je familiesysteem van herkomst is hierbij onontbeerlijk. De patronen in je ‘de familiefontein’ herhalen zich in je privé en professionele leven. Daarbij word je tijdens je leven vergezeld door je ego. Je hebt een ego, maar bent je ego niet. Je ego loslaten lukt steeds beter naarmate jij je plek in de fontein hebt ingenomen. Mensen willen dan graag bij je in de buurt zijn, want je kwaliteit van aanwezigheid is hoog. Ook verhoog je je gunfactor, waardoor je meer voor elkaar krijgt. Als je het krachtenveld waarin je je bevindt beter herkent, zonder oordeel leert waarnemen en je kunt overgeven aan ‘wat is’, kun je wijzere keuzes maken. Inzicht in systemische wetmatigheden en principes is hierbij essentieel. In een systeem zitten wetmatigheden. Je kunt deze wetmatigheden wellicht oneerlijk of onrechtvaardig vinden maar systemische dynamieken houden geen rekening met ethiek of meningen. Dit boek legt uit hoe die principes werken. Hoe beter je dat begrijpt, des te meer kun je systemische principes voor je laten werken in plaats van tegen je.

Om onderscheid te kunnen maken waar je wel en geen invloed op hebt, is een vergroting van je bewustzijn noodzakelijk. De crux hierbij is om te leren los te laten. Je gaat dan anders kijken, waardoor je mogelijk andere keuzes kunt maken, omdat je de haalbare en realistische opties kunt onderscheiden van de niet-haalbare. En hopelijk laat je het jezelf en je dierbaren goed gaan. Wat de wereld nodig heeft, zijn mensen die levendig en wakker zijn, zonder zichzelf meer of minder te voelen dan anderen. Want heldere en levendige mensen kunnen het bijna onmogelijke vaak toch voor elkaar krijgen.

De fontein zal herkenbaar zijn en troostrijk, omdat het je inzicht geeft en handvatten biedt om jouw vraagstukken aan te kijken. Om los te laten wat je hebt los te laten. En om waar mogelijk actie te ondernemen.

Ik wens je een vloeiend stromende fontein toe! Els van Steijn

Els van Steijn (1969) is schrijver van de bestseller ‘De fontein, vind je plek’, coach, en familie- en organisatieopsteller. Via haar coachingspraktijk, workshops en socialmediakanalen draagt ze haar missie uit: volgende generaties systemisch ‘schoner’ en minder belast laten zijn. Een overweldigend aantal lezers heeft Els persoonlijk laten weten dat de metafoor van de fontein een positief effect op hen heeft gehad en nog dagelijks doorwerkt in gunstige zin.

© 2021 Uitgeverij Het Noorderlicht (Audioboek): 9789083104102
© 2020 Noorderlicht, Uitgeverij Het (Ebook): 9789083104133

Verschijnt op:

Audioboek: 15 juli 2021
Ebook: 15 december 2020

Anderen genoten ook van...

  1. De fontein, vier je leven: Versta de kunst om jouw leven volledig te omarmen
    De fontein, vier je leven: Versta de kunst om jouw leven volledig te omarmen Els van Steijn
  2. De fontein, vind je plek
    De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  3. De verborgen dynamiek van familiebanden
    De verborgen dynamiek van familiebanden Bert Hellinger
  4. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid
    Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  5. Systemisch coachen: systemisch werk zonder opstellingen
    Systemisch coachen: systemisch werk zonder opstellingen Jan Jacob Stam
  6. De fontein, vind je plek - Aanmoediging: Inspiratie, vragen en aanmoediging van Els om stevig op jouw plek in de fontein te staan
    De fontein, vind je plek - Aanmoediging: Inspiratie, vragen en aanmoediging van Els om stevig op jouw plek in de fontein te staan Els van Steijn
  7. Jij bent de liefde
    Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  8. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst
    Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  9. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij
    De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  10. Verslaafd aan liefde: de weg naar zelfacceptatie en geluk in relaties
    Verslaafd aan liefde: de weg naar zelfacceptatie en geluk in relaties Jan Geurtz
  11. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven
    Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  12. Human Design: De blauwdruk van je gezondheid
    Human Design: De blauwdruk van je gezondheid Sarah Leers
  13. De kunst van het helpen
    De kunst van het helpen Bert Hellinger
  14. Zinnen die de ziel raken: Systemische zinnen voor begeleiders van opstellingen
    Zinnen die de ziel raken: Systemische zinnen voor begeleiders van opstellingen Elmer Hendrix
  15. Liefdeskunst: Het werkboek bij liefdesbang
    Liefdeskunst: Het werkboek bij liefdesbang Hannah Cuppen
  16. Einde van de opvoeding
    Einde van de opvoeding Jan Geurtz
  17. Ik ben kind, dus ik voel waar mijn ouders zijn: Hoe je het jou en de kinderen waar je voor zorgt, goed laat gaan
    Ik ben kind, dus ik voel waar mijn ouders zijn: Hoe je het jou en de kinderen waar je voor zorgt, goed laat gaan Bibi Schreuder
  18. Human design: Krijg inzicht in je persoonlijke blauwdruk
    Human design: Krijg inzicht in je persoonlijke blauwdruk Jenna Zoe
  19. Mijn leven, mijn werk: De grondlegger van familieopstellingen
    Mijn leven, mijn werk: De grondlegger van familieopstellingen Bert Hellinger
  20. Hongerige geesten: De psychologie van verslaving
    Hongerige geesten: De psychologie van verslaving Gabor Maté
  21. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen
    Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  22. Verslaafd aan denken: de weg naar verlichting en levensgeluk
    Verslaafd aan denken: de weg naar verlichting en levensgeluk Jan Geurtz
  23. De tijger ontwaakt: Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie
    De tijger ontwaakt: Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie Peter A. Levine
  24. Het innerlijke kind in je relatie: Hoe partners oude pijn en patronen bij elkaar kunnen oproepen én oplossen
    Het innerlijke kind in je relatie: Hoe partners oude pijn en patronen bij elkaar kunnen oproepen én oplossen Susanne Hühn
  25. De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem
    De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
  26. Bevrijd door liefde: praktijkboek voor zelfacceptatie en geluk in relaties
    Bevrijd door liefde: praktijkboek voor zelfacceptatie en geluk in relaties Jan Geurtz
  27. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie
    Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  28. Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie
    Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie Sue Johnson
  29. De opluchting: in een dag van het roken af!
    De opluchting: in een dag van het roken af! Jan Geurtz
  30. De kracht van echte vrouwen
    De kracht van echte vrouwen David Deida
  31. Familieopstellingen met kinderen en jongeren
    Familieopstellingen met kinderen en jongeren Ingrid Dykstra
  32. Trauma, je bent gek als je het niet hebt: Een holistische visie en aanpak
    Trauma, je bent gek als je het niet hebt: Een holistische visie en aanpak Robert Bridgeman
  33. Verslaving voorbij
    Verslaving voorbij Jan Geurtz
  34. De tijger ontwaakt: traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie
    De tijger ontwaakt: traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie Peter Levine
  35. Het fluisterkind: luisteren naar wat je kind over jouw leven te vertellen heeft
    Het fluisterkind: luisteren naar wat je kind over jouw leven te vertellen heeft Janita Venema
  36. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen
    Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  37. Patronen van ongekende gevoelens doorbreken: Stop met leeglopen en verbeter je relaties
    Patronen van ongekende gevoelens doorbreken: Stop met leeglopen en verbeter je relaties Jonice Webb
  38. Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf
    Ik (k)en mijn ikken: Ontdek andere kanten van jezelf Berry Collewijn
  39. Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin
    Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
  40. Over liefde en loslaten: de levenscrisis als spirituele doorbraak
    Over liefde en loslaten: de levenscrisis als spirituele doorbraak Jan Geurtz
  41. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven
    Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  42. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren
    Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
  43. Een lieve klap voor je kop: Over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening
    Een lieve klap voor je kop: Over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening Jan Geurtz
  44. De innerlijke criticus ontmaskerd: Werken met de Voice-Dialogue methode
    De innerlijke criticus ontmaskerd: Werken met de Voice-Dialogue methode Sidra Stone
  45. Stop liefdesverdriet: hoe loslaten jouw relatie verandert
    Stop liefdesverdriet: hoe loslaten jouw relatie verandert Ammy van Bedaf
  46. Tantra, een weg naar intimiteit en extase: een handleiding tot een intense en totale seksuele ervaring
    Tantra, een weg naar intimiteit en extase: een handleiding tot een intense en totale seksuele ervaring Margot Anand
  47. Vrij van gedachten: praktische handleiding voor een helder en liefdevol leven
    Vrij van gedachten: praktische handleiding voor een helder en liefdevol leven Jan Geurtz
  48. Psoas, De spier van de ziel: Symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel
    Psoas, De spier van de ziel: Symbool voor de verbinding tussen lichaam en ziel Liz Koch
  49. Vraag jezelf vrij
    Vraag jezelf vrij Byron Katie
  50. Niemandskinderen: de gevolgen en verwerking van een onveilige jeugd
    Niemandskinderen: de gevolgen en verwerking van een onveilige jeugd Carolien Roodvoets
  51. Wonderen manifesteren: De weg van angst naar liefde
    Wonderen manifesteren: De weg van angst naar liefde Willemijn Welten
  52. Verlangen naar verbinding: Er bij horen en de moed om alleen te staan
    Verlangen naar verbinding: Er bij horen en de moed om alleen te staan Brené Brown
  53. Destructieve relaties op de schop: psychopathie herkennen en hanteren
    Destructieve relaties op de schop: psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
  54. Claim je cyclus: Menstruatiecyclus als krachtbron
    Claim je cyclus: Menstruatiecyclus als krachtbron Alexandra Pope
  55. Chakra's en de nervus vagus: Een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress
    Chakra's en de nervus vagus: Een praktische gids om te herstellen van trauma, angst en stress Cheryl Llewelyn
  56. Het presence-proces: stap voor stap naar het nu
    Het presence-proces: stap voor stap naar het nu Michael Brown
  57. De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen
    De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen Vincent van der Burg
  58. Detox je liefdesleven: Herstellen van giftige relaties
    Detox je liefdesleven: Herstellen van giftige relaties Mjon van Oers
  59. De wijsheid van de heks
    De wijsheid van de heks Susan Smit
  60. Jij bent de liefde: leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering
    Jij bent de liefde: leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering Juriaan Galavazzi
  61. De zin van ziekzijn: signalen en betekenis van ziekten
    De zin van ziekzijn: signalen en betekenis van ziekten Rüdiger Dahlke
  62. Wijzen naar de maan: Over de zoektocht naar verlichting in het dagelijks leven
    Wijzen naar de maan: Over de zoektocht naar verlichting in het dagelijks leven Jan Geurtz
  63. Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren
    Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
  64. De emotioneel afwezige moeder: Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd
    De emotioneel afwezige moeder: Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd Jasmin Lee Cori
  65. Handboek chakra psychologie: zelfverwerkelijking in zeven stappen
    Handboek chakra psychologie: zelfverwerkelijking in zeven stappen Anodea Judith
  66. Liefde is een keuze: De vijf talen van de liefde in de praktijk
    Liefde is een keuze: De vijf talen van de liefde in de praktijk Gary Chapman
  67. De kunst van Holding Space: Lessen in liefde, loslaten en leiderschap
    De kunst van Holding Space: Lessen in liefde, loslaten en leiderschap Heather Plett
  68. Brain Food Smoothies
    Brain Food Smoothies Charlotte Labee
  69. Oud zeer
    Oud zeer Bram Bakker
  70. Het gaslighteffect: Verborgen narcisme
    Het gaslighteffect: Verborgen narcisme Robin Stern
  71. Familieopstellingen en Een cursus in wonderen: glimp van eenheid
    Familieopstellingen en Een cursus in wonderen: glimp van eenheid Els Thissen
  72. Erotische intelligentie: Kun je verlangen naar iets wat je al hebt?
    Erotische intelligentie: Kun je verlangen naar iets wat je al hebt? Esther Perel
  73. Tantra, een allesomvattende oer-energie: Verlangen, passie en spiritualiteit
    Tantra, een allesomvattende oer-energie: Verlangen, passie en spiritualiteit Daniel Odier
  74. Tao en de kunst van familieopstellingen: Een weg naar innerlijke groei en bewustwording
    Tao en de kunst van familieopstellingen: Een weg naar innerlijke groei en bewustwording Elmer Hendrix
  75. Gelijk hebben of gelukkig zijn
    Gelijk hebben of gelukkig zijn Marshall B. Rosenberg
  76. How to do the work: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn
    How to do the work: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
  77. De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man
    De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
  78. Tegen de stroom mee: Systemisch Leiderschap
    Tegen de stroom mee: Systemisch Leiderschap Jan Jacob Stam
  79. De biologie van de overtuiging: hoe je gedachten je leven bepalen
    De biologie van de overtuiging: hoe je gedachten je leven bepalen Bruce H. Lipton
  80. Innerlijke rust met EFT: Bevrijd jezelf met Emotional Freedom Techniques
    Innerlijke rust met EFT: Bevrijd jezelf met Emotional Freedom Techniques Yvonne Toeset

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Begin nu

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /maand

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis