Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Werken met mindfulness - beelden
- Door
- Met
- Uitgever
- 2 beoordelingen
5
- Lengte
- 50min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Mindfulness is de nieuwe manier om beter te leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. In mindfulnesstrainingen zijn beelden heel belangrijk. Dit luisterboek (inclusief ebook) bundelt enkele toegankelijke mindfulnessoefeningen, gebaseerd op vijf kernbeelden, die je helpen om jezelf te ontspannen en innerlijke rust te vinden.
Inhoud
1. Meer
2. Berg & Bloem
3. Boom
4. Ruimte
© 2013 Terra Lannoo (Luisterboek): 9789401401418
Publicatiedatum
Luisterboek: 6 juni 2013
Anderen genoten ook van...
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Het no-nonsense meditatie oefenboek Steven Laureys
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- De stilte spreekt Eckhart Tolle
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
- Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
- De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Houden van dingen die niet perfect zijn: Compassie voor jezelf en anderen Haemin Sunim
- In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
- Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Mindful mediteren tegen pijn: Oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen Jon Kabat-Zinn
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Wonderen manifesteren: De weg van angst naar liefde Willemijn Welten
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
- Krachtboek voor vrouwen: wijsheid van Louise Hay Louise Hay
- Start vandaag met lichter leven: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
- Het geluk in jezelf Deepak Chopra
- Ik hoef niets te doen Marianne Williamson
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen Marianne Williamson
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Daniel Maté
- Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Mindfulness Ger Schurink
- Het geschenk Edith Eger
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- De wijsheid van de heks Susan Smit
- Het vijfde inzicht Don Miguel Ruiz
- Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
- Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
- Reis van de ziel: met een gebruiksaanwijzing voor het leven op aarde Willem Glaudemans
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes
4.3 - Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.3
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Bechamel Mucho Dimitri Verhulst4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
