Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Werken met mindfulness - houdingen
- Door
- Met
- Uitgever
- Lengte
- 43min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
We willen allemaal perfect zijn, en dit streven veroorzaakt heel wat onnodige stress. Maar wat als we perfectie nu eens niet als een onbereikbaar doel, maar als vanzelfsprekend uitgangspunt nemen? Dit luisterboek voegt een nieuwe dimensie toe aan het werken met mindfulness. Het laat je experimenteren met nieuwe houdingen om je leven te bekijken, met verrassende uitkomsten.
Inclusief mooi vormgegeven en geïllustreerde ebook (pdf) met de nodige achtergrondinformatie bij de oefeningen.
Inhoud
1. Houdingen 1
2. Houdingen 2
3. Houdingen 3
© 2013 Terra Lannoo (Luisterboek): 9789401401425
Publicatiedatum
Luisterboek: 6 juni 2013
Anderen genoten ook van...
- Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
- De stilte spreekt Eckhart Tolle
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
- Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
- Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
- Het no-nonsense meditatie oefenboek Steven Laureys
- De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
- Houden van dingen die niet perfect zijn: Compassie voor jezelf en anderen Haemin Sunim
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
- Mindful mediteren tegen pijn: Oefeningen om je lichaam en je leven terug te winnen Jon Kabat-Zinn
- Waar je ook gaat, daar ben je: meditatie in het dagelijks leven Jon Kabat-Zinn
- Ochtend- en avondmeditaties Louise Hay
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Krachtboek voor vrouwen: wijsheid van Louise Hay Louise Hay
- Start vandaag met lichter leven: Een spirituele ontdekkingstocht Robert Bruggeman
- De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
- Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
- Ademen tot in je ziel: Je adem is de basis voor ontspanning, innerlijke rust en zelfvertrouwen Marleen van den Hout
- Het geluk in jezelf Deepak Chopra
- Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen Marianne Williamson
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
- De 7 spirituele wetten van succes: Een praktische gids voor het vervullen van uw dromen - Gebaseerd op Leven in overvloed Deepak Chopra
- Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
- Het geschenk Edith Eger
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- De wijsheid van de heks Susan Smit
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- De drie vragen: Wie ben ik? Wat is echt? Wat is liefde? Barbara Emrys
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Je ongekende vermogens: NLP: zelfbewust denken voor een excellent leven Tony Robbins
- Reis van de ziel: met een gebruiksaanwijzing voor het leven op aarde Willem Glaudemans
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.8 - Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.4
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Wolf Lara Taveirne4.4
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
