Слушайте и четете с 50% отстъпка за 3 месеца

Открийте безкрайна вселена от истории

  • Слушайте и четете неограничено
  • Над 500 000 заглавия
  • Ексклузивни и Storytel Original заглавия
  • Можете да прекратите лесно по всяко време
Пробвайте Storytel
BG - Details page - Device banner - 894x1036

Не пуша вече

974 Отзива

4.7

Дължина
5ч. 26мин.
Език
Български
Format
Категория

Самоусъвършенстване

„Не пуша вече!“ – съветите на бившия заклет пушач Алън Кар как да се справим с тютюнопушенето.

В книгата ще откриете задълбочени и практични съвети как да спрете да пушите и веднъж за винаги да се откажете от вредния навик. Съветите на един бивш заклет пушач за най-лесния начин да откажем цигарите.

Можете да се наслаждавате на остатъка от живота си като щастлив непушач. За да бъдете сигурни, че ще стане така, трябва да следвате няколко прости указания: 1. Дръжте тази книга на сигурно място и подръка. Не я губете и не я давайте на други. 2. Помнете, че не ви е било приятно да сте пушач. Затова сте се отказали. Харесва ви да сте непушач. 3. Помнете, че не съществува такова нещо като „само една цигара“. 4. Никога не се усъмнявайте в решението си да не пушите вече. Знаете, че това е правилното решение. „УРА! АЗ СЪМ НЕПУШАЧ!“ Постигнали сте нещо наистина чудесно. Всеки път, когато чуя, че някой пушач е избягал от потъващия кораб, изпитвам чувство на изключително удовлетворение!

© 2018 Kibea (Аудиокнига): 9789544747039

Преводачи: Красимира Христовска, Ирина Манушева

Дата на публикуване

Аудиокнига: 8 октомври 2018 г.

Другите харесаха също...

  1. Силата на навиците Чарлс Дюиг
  2. 13 неща, които психически силните хора не правят Ейми Морин
  3. Клуб „5 сутринта“ Робин Шарма
  4. Слушай своето тяло Лиз Бурбо
  5. Монахът, който продаде своето Ферари Робин Шарма
  6. Майната му! Да го направим! Ричард Брансън
  7. Икигай: тайните на Япония за дълъг и щастлив живот Ектор Гарсия
  8. Силата на малките крачки Страхил Иванов
  9. Твоето тяло казва: Обичай се! Лиз Бурбо
  10. 12 правила за живота: Противоотрова срещу хаоса Джордан Б. Питърсън
  11. Да изживееш своя Икигай Ектор Гарсия
  12. Приказки за размисъл Хорхе Букай
  13. Скритият дар Джериес Авад
  14. Нека ти разкажа Хорхе Букай
  15. Четирите споразумения: Толтекска книга на мъдростта Дон Мигел Руис
  16. Нямам време да имам време Калина Стефанова
  17. Изкуството да казваш "Не" Йеспер Юл
  18. Силата на самоувереността Брайън Трейси
  19. Разчупете навика да бъдете себе си Джо Диспенза
  20. Вселената пази гърба ти: Превърни страха във вяра Габриел Бърнстейн
  21. Уроци по лидерство от монаха, който продаде своето ферари Робин Шарма
  22. Емоционалната интелигентност Даниъл Голман
  23. Всичко е наред Луиз Хей
  24. Да оцелееш като родител Елисавета Белобрадова
  25. 5-секундното правило Мел Робинс
  26. Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си Лиз Бурбо
  27. Магическата стълба на успеха Наполеон Хил
  28. Умението да обичаш Дон Мигел Руис
  29. Ключът към богатството Наполеон Хил
  30. За трудностите в живота Петър Дънов
  31. Практикуване на силата на настоящето Екхарт Толе
  32. Чувствам, следователно съм Мадлен Алгафари
  33. Подсъзнанието може всичко Джон Кехоу
  34. Общуването като път към успеха Дейл Карнеги
  35. 100 начина да промениш живота си Лариса Парфентиева
  36. Правилата на живота Ричард Темплар
  37. Тънкото изкуство на съблазняването Марк Менсън
  38. Изкуството да очароваш Гай Кавазаки
  39. Излекувай живота си Луиз Хей
  40. Вирусът на паниката: Подкаст на Мадлен Алгафари S01E01 Мадлен Алгафари
  41. Въпреки всичко Питър Сейдж
  42. Да прецакаш Дявола Наполеон Хил
  43. STRETCH: Цялостна система за баланс в живота Ивайло Кунев
  44. Най-богатият човек на света Рафаел Видак
  45. Приказки за пораснали деца Мадлен Алгафари

Избери своя абонамент:

  • Над 500 000 заглавия

  • Сваляте книги за офлайн слушане

  • Ексклузивни заглавия + Storytel Original

  • Детски режим (безопасна зона за деца)

  • Лесно прекратявате по всяко време

Най-популярен

Unlimited

Най-добрият избор. Открийте хиляди незабравими истории.

7.66 € | 14.99 лв. /месец
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • Избирайте от хиляди заглавия

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте сега

Unlimited Годишен

12 месеца на цената на 8. Избирайте от хиляди заглавия.

61.35 € | 119.99 лв. /година
7 дни безплатно
Спестете 33%!
  • 1 профил

  • Неограничен достъп

  • 5.11 € | 9.99 лв. на месец

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (2 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

11.24 € | 21.99 лв. /30 дни
  • 2 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно

Family (3 акаунта)

Споделете историите със семейството или приятелите си.

13.29 € | 25.99 лв. /30 дни
  • 3 профила

  • Неограничен достъп

  • Потопете се заедно в света на историите

  • Слушайте и четете неограничено

  • Прекратете по всяко време

Пробвайте 7 дни безплатно