Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

15 minuter semester - POOLEN

19 Arviota

4

Kesto
0T 16M
Kielet
Ruotsi
Formaatti
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Njuter du av att ligga vid poolen, höra kluckandet av vattnet och känna lugnet och värmen på din favoritsemester? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 30 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.

Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritsemester vid poolen.

Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.

Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten

Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.

© 2018 Snö Media (Äänikirja): 9789198445466

Julkaisupäivä

Äänikirja: 3. heinäkuuta 2018

Avainsanat

Saattaisit pitää myös näistä

  1. 15 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  2. Tillstånd Freddie Roth
  3. 30 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
  4. Morgonstund Annette Lefterow
  5. Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer
  6. Dagen gryr Lina Molander
  7. Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
  8. Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  9. Ta en paus Cathy Kristersson
  10. Målfokus Freddie Roth
  11. Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
  12. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  13. Beslutsamhet Freddie Roth
  14. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  15. Vitsippsströssel och fågeltwitter Annika Gelin
  16. Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
  17. Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
  18. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  19. Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  20. Kreativ meditation del 3 : Instrumental Eva Johansson
  21. Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra Rolf Jansson
  22. Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
  23. Avslappning - Under havsytan Rasmus Broe
  24. Harmoni Lina Molander
  25. God natt Mikael Widerdal
  26. Kreativ meditation del 5 : Instrumental Eva Johansson
  27. Södra Sverige Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  28. Nedräkning från 999-0: Porlande bäck Somna Tryggt
  29. Din superkraft och talang Cathrin Nilsson
  30. Mälardalens Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  31. Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
  32. Norra Sverige Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  33. Kreativ meditation del 4 : Instrumental Eva Johansson
  34. Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn Suze Yalof Schwartz
  35. Lycka Lina Molander
  36. Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Rolf Jansson
  37. Stressa av Mikael Widerdal
  38. Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
  39. TKt-lek Tanke och koncentrationslek Marianne Gutler Lindström
  40. Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
  41. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  42. Åldrande Rolf Jansson
  43. Glädjerapporten Bosse Angelöw
  44. Smärtlindring … Mikael Widerdal
  45. Om att nå balans Björn Ericsson

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu