Kuhiseva mieli – nainen ja ADHDKarita Palomäki
ADHD-aikuisen selviytymisopas 2.0: Tutkittua tietoa ja käytännön vinkkejä
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 97 Arviota
4.3
- Pituus
- 10T 49M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Itsehoitoapua aikuisiän ADHD:hen - neuvoja myös läheisille ja alan ammattilaisille
Onko sinulla todettu ADHD tai epäiletkö sitä itselläsi? Jos vastasit kyllä, tämä kirja sopii sinulle. Onko läheiselläsi tarkkaavuushäiriö tai työskenteletkö ADHD-oireisten henkilöiden parissa? Myös tässä tapauksessa kirjasta on sinulle hyötyä.
ADHD voi näkyä elämässä kaaoksena, unohteluna, hoitamattomina asioina, tunteiden ailahteluna ja itsetunto-ongelmina. Myös vaikeudet ihmissuhteissa, työssä ja opiskelussa ovat tavallisia. Moniin ongelmiin on kuitenkin onneksi mahdollista vaikuttaa. Tämä kirja on kirjoitettu tueksi ADHD-oireisille aikuisille, jotta he voisivat auttaa itse itseään.
Kirjoittajilla on pitkä kokemus aikuisiän ADHD:n hoitamisesta ja he ovat tehneet myös aiheeseen liittyvää tieteellistä tutkimusta. Maarit Virta on psykologian tohtori, neuropsykologian erikoispsykologi ja psykoterapeutti. Anita Salakari on psykologian lisensiaatti ja neuropsykologian erikoispsykologi.
© 2022 Tammi (Äänikirja): 9789520439507
© 2018 Tammi (E-kirja): 9789520407100
Julkaisupäivä
Äänikirja: 31. tammikuuta 2022
E-kirja: 16. lokakuuta 2018
Avainsanat
ADHD-aikuisen selviytymisopas 2.0: Tutkittua tietoa ja käytännön vinkkejä
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 97 Arviota
4.3
- Pituus
- 10T 49M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Itsehoitoapua aikuisiän ADHD:hen - neuvoja myös läheisille ja alan ammattilaisille
Onko sinulla todettu ADHD tai epäiletkö sitä itselläsi? Jos vastasit kyllä, tämä kirja sopii sinulle. Onko läheiselläsi tarkkaavuushäiriö tai työskenteletkö ADHD-oireisten henkilöiden parissa? Myös tässä tapauksessa kirjasta on sinulle hyötyä.
ADHD voi näkyä elämässä kaaoksena, unohteluna, hoitamattomina asioina, tunteiden ailahteluna ja itsetunto-ongelmina. Myös vaikeudet ihmissuhteissa, työssä ja opiskelussa ovat tavallisia. Moniin ongelmiin on kuitenkin onneksi mahdollista vaikuttaa. Tämä kirja on kirjoitettu tueksi ADHD-oireisille aikuisille, jotta he voisivat auttaa itse itseään.
Kirjoittajilla on pitkä kokemus aikuisiän ADHD:n hoitamisesta ja he ovat tehneet myös aiheeseen liittyvää tieteellistä tutkimusta. Maarit Virta on psykologian tohtori, neuropsykologian erikoispsykologi ja psykoterapeutti. Anita Salakari on psykologian lisensiaatti ja neuropsykologian erikoispsykologi.
© 2022 Tammi (Äänikirja): 9789520439507
© 2018 Tammi (E-kirja): 9789520407100
Julkaisupäivä
Äänikirja: 31. tammikuuta 2022
E-kirja: 16. lokakuuta 2018
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- ADHD ja parisuhdeSari-Marika Durchman
- Kadonnut keskittymiskykyJohann Hari
- Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiinHanna Markuksela
- Levottomat aivot: ADHD ja Asperger vahvuuksinaMervi Juusola
- Supervoimani ADHDSari-Marika Durchman
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusiNedra Glover Tawwab
- Miksei kukaan ole kertonut minulle tätä aiemmin?Julie Smith
- Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää?Ethan Kross
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoitoKatri Kanninen
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Kirja-arviot
Kooste arvioista
4.3
Arviot perustuu 97 arvioon
Muiden mielestä tämä kirja on:
Informatiivinen
Ajatuksia herättävä
Viisas
Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.
Suosituin
Arviot 9/97
zachary
17. toukok. 2022
InformatiivinenIhan hyvä kirja jossa tosin keskitytään aivan liikaa hyperaktiivisuuden tuomiin haasteisiin, vaikka muihinkin tyyppeihin toki viitataan. Aikuisväestöllä hyperaktiivisuus on niin vähäistä, ettei tällä tieteellisesti ole edes tilastollista merkitystä. Kirjan teeman tarkoitus on kuitenkin tarjota työkaluja aikuisten ADHDn ongelmiin joten tämä seikka olisi ollut hyvä tuoda ilmi.
Marja
29. maalisk. 2022
InformatiivinenAjatuksia herättäväViisasLoistava apu arjessa kaikille.
Tiina
15. kesäk. 2022
Hyvää asiaa
Ee
8. elok. 2022
InformatiivinenTodella hyvä tietopaketti kaikille ADHDn kanssa eläville, töissä tai omassa elämässä.
Viveca
23. syysk. 2022
InspiroivaAjatuksia herättäväViisasInformatiivinen ja perusteellinen. Hyvä kirja aloittaa adhd:hen tutustuminen
Anna-Leena
26. elok. 2023
InformatiivinenHyvä ja informatiivinen!
Nora ja Nasu
11. tammik. 2023
InformatiivinenInspiroivaAjatuksia herättäväViisasInnostavaSydäntälämmittäväOpas, joka on kirjoitettu kyllä juurikin ADHD-oireisia ajatellen. Selkeää tekstiä, tiivistelmiä ja listoja. Hieno kirja, ja sydäntä lämmittävää sisältöä!
Thea
19. kesäk. 2022
Ajatuksia herättäväHyvä käsikirja ADHD aikuisille. Vähän jotku neuvot olivat enemmän lapsille ja varhaisnuorille
Heikki
8. kesäk. 2022
Hyviä vinkkejä käytännön asioihin. Uskon, että tämä voi tarjota kaikille ainakin joitakin vinkkejä arjen sujuvuuteen. Lukija on hyvä ja selkeä.
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
