Suorituskyvyn salaisuus: Vireystilan säätelyn avulla huipputuloksiin Hanna Markuksela
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Kadonnut keskittymiskyky
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 282 Arviota
4.2
- Pituus
- 11T 48M
- Kieli
- Suomi
- Format
- Kategoria
Tietokirjallisuus
Harhailevien ajatusten jäljillä
Johann Harin Kadonnut keskittymiskyky selvittää, miksi nykyihmisen on aina vain vaikeampaa keskittyä.
Ihmisten keskittymiskyky vähenee kaikkialla maailmassa. Yhdysvalloissa tehdyn tutkimuksen mukaan yliopisto-opiskelijat keskittyvät yhteen tehtävään nykyään keskimäärin 65 sekuntia ja toimistotyöläiset kolme minuuttia. Mitä meille on tapahtunut ja miksi?
Selvittääkseen hajamielistymisen syitä tietokirjailija Johann Hari on tutustunut suureen määrään keskittymistä käsitteleviä tieteellisiä tutkimuksia ja haastatellut asiantuntijoita eri puolilla maailmaa. Harin tutkimusmatkan aikana käy ilmi, ettei keskittymiskyvyn puute johdu nykyihmisten heikosta itsekurista, vaan monesta ympäristömme osatekijästä.
Johann Hari kertoo tietokirjassaan Kadonnut keskittymiskyky kahdestatoista keskeisimmästä tekijästä, jotka ovat vaikuttaneet keskittymiskykymme heikentymiseen. Hän esittää myös keinoja, joilla niin yksilöt kuin yhteiskunta voisivat saada keskittymiskykynsä takaisin.
Isossa-Britanniassa syntynyt Johann Hari (s. 1979) työskenteli pitkään toimittajana mm. New York Timesissa sekä Los Angeles Timesissa ennen ryhtymistään kirjailijaksi. Myyntimenestykseksi useissa maissa noussut Mielen yhteydet on Harin ensimmäinen suomennettu kirja.
© 2023 Bazar (Äänikirja): 9789523769342
© 2023 Bazar (E-kirja): 9789523769335
Kääntäjät: Timo Korppi
Julkaisupäivä
Äänikirja: 12. tammikuuta 2023
E-kirja: 12. tammikuuta 2023
Saattaisit pitää myös näistä
- Vedä rajat: Ja ota oma elämä haltuusi Nedra Glover Tawwab
- Suuri self help-huijaus Emilia Kujala
- Vapaaksi miellyttämisestä: Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille Johanna Pohjola
- Neljätuhatta viikkoa: Miten käytät loppuelämäsi päivät? Oliver Burkeman
- Psykologinen palautuminen Anniina Virtanen
- Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
- Fiksaa elämäsi: Hyvinvointia tieteen keinoin Helen Thomson
- Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi Rick Pastoor
- Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
- Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
- Kunpa vanhempasi olisivat lukeneet tämän kirjan: (ja lapsesi kiittävät, että sinä luit) Philippa Perry
- Psyykkinen vahvuus: Mielen taitojen harjoituskirja Jarmo Liukkonen
- Tehokkuuden taika: Näin voit elää enemmän Leo Stranius
- Kaikki rahasta: Näin säästin kymppitonnin vuodessa Julia Thurén
- Kuka meistä on normaali? Henri Hyppönen
- Terapian tarpeessa?: Lyhytterapeuttinen itsehoito Katri Kanninen
- Tyhmä työelämä: Kuinka pelastaa ajatustyöläisen aivot Mona Moisala
- Saisinko huomiosi?: Kirja, joka jokaisen somenkäyttäjän pitäisi lukea Perttu Pölönen
- Lapsuuden kehityksellinen trauma Juha Klaavu
- Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
- Kuusi ainetta jotka muuttavat elämäsi David JP Phillips
- Pura rutiinit atomeiksi: Näin saat aikaan muutoksen, joka pysyy James Clear
- Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
- Juoksukoulu: 1. Ensimmäinen askel Saija Huhtiniemi
- Hannu Lauerma ja Kiehtova mieli Sami Kuusela
- Ultraprosessoitua: Miksi syömme ruokaa, joka ei ole ruokaa, ja miten se meihin vaikuttaa? Chris van Tulleken
- Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
- Virtahepo olohuoneessa Tommy Hellsten
- Big Magic: Uskalla elää luovasti Elizabeth Gilbert
- Uupumuksesta takaisin elämään Juhani Mattila
- Aivosi tarvitsevat tauon: Taukokulttuurin elvytysopas Minna Huotilainen
- Tunne lukkosi: Vapaudu tunteiden vallasta Kimmo Takanen
- Älä etsi onnea: Epätyypillisiä elämänohjeita nykyihmiselle Frank Martela
- Minä näen sinut: Arvostuksen psykologiaa Pekka Tölli
- 12 elämänohjetta: Käsikirja kaaosta vastaan Jordan B. Peterson
- Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin Nina Uusitalo
- Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
- Sijoittajaksi noin viidessä tunnissa Merja Mähkä
- Elolliset Iida Turpeinen
- Wellness Nathan Hill
- Kaikki kuluttamisesta: Näin aloin käyttää rahojani paremmin Julia Thurén
- Mielen yhteydet: Masennuksen todelliset syyt Johann Hari
- Idiootit ympärilläni: Kuinka ymmärtää muita ja itseään Thomas Erikson
- Häpeän hoito Katja Myllyviita
- Yksi elämä, yksi planeetta: Näkemys ihmeellisen maailmamme tulevaisuudesta David Attenborough
- Aivoblues: Miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin Anders Hansen
- Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila
3.2 - Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Rakel Satu Rämö4.1
- Särkyneet: Tarinoita kadun varjoisalta puolelta Jarkko Stenius3.6
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.5
- Elämäni miehet Samuli Putro4.2
- Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja4.3
- Sara Sieppi: Oliks sulla vielä jotain? Wilma Ruohisto4.5
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Topi Kale Puonti4.3
- Isämiehen idioottimaiset iskäsadut 2 osa 1 Arttu Unkari4.4
- Ultraprosessoitua: Miksi syömme ruokaa, joka ei ole ruokaa, ja miten se meihin vaikuttaa? Chris van Tulleken4.6
- Elämäni Helvetin enkelinä George Christie4.1
- Puutarhamurha englantilaisittain Katie Gayle3.9
- Talvenkuu Anna Jansson3.6
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
