Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld

845 Arviota

4.2

Pituus
3T 28M
Kieli
Ruotsi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Den zenbuddhistiska munken och läraren Haemin Sunim har fått stor uppmärksamhet för Allt du kan se när du saktar ner. Född i Sydkorea och utbildad i USA har han sålt mer än 3 miljoner ex av sina böcker och han har över en miljon följare på Twitter, @haeminsumin, och Facebook. Idag bor han i Seoul när han inte reser runt i världen och föreläser.

I den här boken ger han kloka livsråd för olika situationer och sinnestillstånd. Den fungerar som en motvikt till vår allt stressigare vardag och tar till exempel upp vikten av att vila; hur man kan hantera besvikelser; att bli vän med sina känslor; att fånga ögonblicket; konsten att bevara en god relation; förlåtelse; kärlek; andlighet; framtidsplaner.

Allt du kan se när du saktar ner innehåller kortare och längre texter och fina illustrationer i färg av den koreanska konstnären Youngcheol Lee. Den vänder sig till alla, oavsett ålder, kön och religion.

© 2018 Bonnier Audio (Äänikirja): 9789176517628
© 2018 Bokförlaget Forum (E-kirja): 9789137151748

Kääntäjät: Katarina Jansson

Julkaisupäivä

Äänikirja: 5. tammikuuta 2018
E-kirja: 1. toukokuuta 2018

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  2. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  3. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  4. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  5. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  6. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  7. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  8. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  9. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  10. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  11. Nya Självläkande människan Sanna Ehdin Anandala
  12. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  13. Tänk som en munk Jay Shetty
  14. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  15. Att växa genom möten Kay Pollak
  16. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  17. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  18. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  19. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  20. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  21. 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
  22. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  23. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  24. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  25. Jag for ner till bror Karin Smirnoff
  26. Läk dig själv Nicole LePera
  27. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  28. Eleanor Oliphant mår alldeles utmärkt Gail Honeyman
  29. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  30. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  31. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  32. Hemligheten Dan Josefsson
  33. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  34. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  35. Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
  36. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  37. Jävla karlar Andrev Walden
  38. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  39. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  40. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  41. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  42. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  43. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  44. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  45. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi