Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv

393 Arviota

4.2

Pituus
8T 17M
Kieli
Ruotsi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Vad vill du med ditt liv? Vad är verkligen meningsfullt? Hur kan du utforma ditt liv så att du ångrar så lite som möjligt? I Själen är ett verb ställer Philip Bäckmo de stora existentiella frågorna som handlar om hur vi ska leva för att leva väl. Genom att omväxlande prata med stora tänkare som Friedrich Nietzsche, Bertrand Russell och Albert Camus och göra nedslag i sin egen vardag och möten med klienter i psykoterapi, beskriver Philip Bäckmo hur du kan förbättra och fördjupa din relation till dig själv genom att fokusera på bokens fyra huvudområden: självkännedom, självomsorg, lojalitet med dig själv och kontakt med ditt inre djup. Om du, som i det klassiska tankeexperimentet, skulle tvingas leva ditt liv flera gånger utan att kunna ändra något, skulle du då lägga så mycket tid på den där halvtaskiga tv-serien? Skulle du fortsätta på jobbet som du tänkt lämna så länge? Philip Bäckmo lyfter existentiella övningar som denna för att skärpa vår syn på livet som det är, och sätta det i ett nytt ljus vilket paradoxalt nog ger en ökad medvetenhet om att vi faktiskt bara har detta liv och att det är upp till oss att förvalta det så väl vi kan.

© 2018 Polaris Fakta (Äänikirja): 9789188743091

Julkaisupäivä

Äänikirja: 18. toukokuuta 2018

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  2. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  3. Läk dig själv Nicole LePera
  4. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  5. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  6. Tänk som en munk Jay Shetty
  7. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  8. Kaosologi Micael Dahlén
  9. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  10. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  11. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  12. Hemligheten Dan Josefsson
  13. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  14. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  15. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  16. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  17. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  18. Att växa genom möten Kay Pollak
  19. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  20. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  21. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  22. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  23. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  24. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  25. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  26. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  27. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  28. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  29. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  30. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  31. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  32. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  33. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  34. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  35. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  36. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  37. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  38. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  39. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  40. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  41. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  42. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  43. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  44. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi