Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv

393 Arviota

4.2

Pituus
8T 17M
Kieli
Ruotsi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Vad vill du med ditt liv? Vad är verkligen meningsfullt? Hur kan du utforma ditt liv så att du ångrar så lite som möjligt? I Själen är ett verb ställer Philip Bäckmo de stora existentiella frågorna som handlar om hur vi ska leva för att leva väl. Genom att omväxlande prata med stora tänkare som Friedrich Nietzsche, Bertrand Russell och Albert Camus och göra nedslag i sin egen vardag och möten med klienter i psykoterapi, beskriver Philip Bäckmo hur du kan förbättra och fördjupa din relation till dig själv genom att fokusera på bokens fyra huvudområden: självkännedom, självomsorg, lojalitet med dig själv och kontakt med ditt inre djup. Om du, som i det klassiska tankeexperimentet, skulle tvingas leva ditt liv flera gånger utan att kunna ändra något, skulle du då lägga så mycket tid på den där halvtaskiga tv-serien? Skulle du fortsätta på jobbet som du tänkt lämna så länge? Philip Bäckmo lyfter existentiella övningar som denna för att skärpa vår syn på livet som det är, och sätta det i ett nytt ljus vilket paradoxalt nog ger en ökad medvetenhet om att vi faktiskt bara har detta liv och att det är upp till oss att förvalta det så väl vi kan.

© 2018 Polaris Fakta (Äänikirja): 9789188743091

Julkaisupäivä

Äänikirja: 18. toukokuuta 2018

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Läk dig själv Nicole LePera
  2. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  3. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  4. Tänk som en munk Jay Shetty
  5. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  6. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  7. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  8. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  9. Kaosologi Micael Dahlén
  10. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  11. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  12. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  13. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  14. Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
  15. Att växa genom möten Kay Pollak
  16. Hemligheten Dan Josefsson
  17. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  18. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  19. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  20. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  21. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  22. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  23. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  24. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  25. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  26. Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
  27. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  28. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  29. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  30. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  31. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  32. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  33. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  34. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  35. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  36. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  37. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  38. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  39. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  40. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  41. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  42. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  43. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  44. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  45. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  46. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
  47. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi