Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Ilo, onni, hyvinvointi

Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Mitä eväitä ihminen tarvitsee elämäänsä, jotta olisi mahdollisimman onnellinen? Mihin asioihin voi itse vaikuttaa, mitkä asiat tulevat geeniperimässämme? Onnellisuusprofessori Markku Ojasella on laaja kokemus onnellisuuden tutkimisesta. Tällä kertaa hän lähestyy onnellisuutta oppimisen näkökulmasta. Voiko onnellisuutta oppia? Jos voi, niin miten? Kuinka ottaa oman elämä haltuun ja sanoa hyvästit negatiivisuudelle?

"Ilo, onni, hyvinvointi" sisältää kannustavia esimerkkejä ihmisistä, jotka ovat onnistuneet kääntämään onnettomat tuntemukset kohti onnea.

Psykologian emeritusprofessori Markku Ojanen (s.1944) tunnetaan myös onnellisuusprofessorina. Ojanen on tutkinut paljon onnellisuutta sekä hyvinvointia ja kirjoittanut aiheesta useita kirjoja.

© 2021 SAGA Egmont (E-kirja): 9788726918861

Julkaisupäivä

E-kirja: 6. lokakuuta 2021

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Onnellisuus Markku Ojanen
  2. Elämän mieli ja merkitys Markku Ojanen
  3. Egosta fantasmagoon: Tie karismaattiseen itseesi Maaretta Tukiainen
  4. Yllättävä voima - lähempänä kuin arvaatkaan Pekka Hämäläinen
  5. Rohkeuden voima Pekka Hämäläinen
  6. Voittaja vai häviäjä - päätä itse! Pekka Hämäläinen
  7. Vaikuta tunteisiin!: Lisää voimaa tekemiseen Jarkko Rantanen
  8. Aito elämä: Terve keho, terveessä mielessä Nora Yrjölä
  9. Polulta poikkeamisen taito Leila Simonen
  10. Stressikirja: Mistä virtaa? Marja-Liisa Manka
  11. Oy parisuhde: enemmän kuin yritys Kari Kiianmaa
  12. Tunteella!: Voimaa tekemiseen Jarkko Rantanen
  13. Intuitio ja tunteet johtamisen ytimessä Eveliina Salonen
  14. Elä täysillä - nyt tai ei koskaan Susan Billmark
  15. Happy: Tie onnelliseen elämään Jonna Molin
  16. Flow: Anna mennä ja onnistu Leena Matikka
  17. Parisuhteen huoltokirja: ohjeita miehelle Kari Kiianmaa
  18. The Tools: Onnen työkalut Barry Michels
  19. Opi Meditoimaan Helena Lindblom
  20. Työuupumuskirja Rosanna Marila
  21. Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
  22. Itseohjautuvuus ja intuitio: Suunnistus työyhteisön supervoimiin Anne Elina Akola
  23. Voimaa: Hyvän elämän polku Antero Katajainen
  24. Tunne aito itsesi Paula Salomaa
  25. Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin Marjo Pennonen
  26. Oikein ja hyvin: Elämä suorana Heikki Peltola
  27. Ole oman elämäsi sensei: Mustan vyön tie hyvään elämään Jari Järvelä
  28. Omassa voimassa: Tarinoita aidosta sisäisestä voimasta Elina Jaatinen
  29. Motivaatio: Perseelle potkimisen käsikirja Lasse Seppänen
  30. Miksi luovuus? Elsa Ervasti
  31. Täyttä elämää kaaoksen reunalla Anja Kulovesi
  32. Mielitekoja: Mitä päässä liikkuu ja miten mieli muuttuu Ville Ojanen
  33. Sydämellä töissä Sanna Fäldt
  34. Onnellisuuspaineen alla: Kun onnesta tuli pakko Ilona Suojanen
  35. Sohvaperunasta ikiliikkujaksi Janne Viljamaa
  36. Rohkeuden resepti Jaana Villanen
  37. Innostus: Myötämanipuloinnin aakkoset Pauli Aalto-Setälä
  38. Pakkopositiivisuudesta tasapainoon Johanna Huhtamäki
  39. Kuuntelemisen polku: Johdatus tarkkaavaisuuden taitoon Julia Cameron
  40. Mentaaliherätys!: Opas henkiseen kuntoiluun Minna Marsh
  41. Törmäyksistä työniloon: Työterveyshuolto tukena työn ristiriidoissa Sanna Aulankoski
  42. Leppoistamisen tekniikat Timo Kopomaa
  43. Ajattele myönteisesti: Avaimia muutokseen Keijo Tahkokallio
  44. Stressitasapaino: Parempaa elämää pidempään Riku Aalto
  45. Selkäkipu ja mielen voima Jerry Ketola

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Aloita ilmainen kokeilu

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Aloita ilmainen kokeilu