Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Iso O - Harjoituskirja

156 Arviota

3.4

Pituus
2T 17M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

En usko hokkuspokkus-seksinikseihin. Tärkeintä on luoda yhteys siihen ihmiseen, joka sinua katsoo peilistä takaisin, ja saada mieli ja keho keskustelemaan keskenään.

Naisten orgasmivaikeudet eivät ole harvinaisia: osa ei ole koskaan kokenut nautinnon huippua, ja toisille se on ison työn takana. Tämä harjoituskirja vie lukijansa kohti oman seksuaalisuuden ymmärtämistä sekä vapaampaa ja syvempää nautintoa.

Seksuaaliterapeutti Marja Kihlströmin Iso O – Matkaopas huipulle nousi nopeasti hitiksi. Nyt sen rinnalle saadaan paljon toivottu harjoituskirja, joka sisältää niin mielikuvaharjoituksia kuin käytännön tekniikoita. Iso O – Harjoituskirja toimii hyvin myös itsenäisenä teoksena ilman alkuperäistä kirjaa. Siinä on tilaa kirjoittaa omat muistiinpanot tai sen tehtävät voi tehdä erilliseen vihkoon.

Marja Kihlström on erityistason seksuaaliterapeutti ja bloggari, joka on noussut raketin lailla yhdeksi Suomen tunnetuimmista seksologeista. Hän puhuu seksistä luonnollisesti, innostavasti ja kainostelematta.

© 2019 Kosmos (Äänikirja): 9789527144138

Julkaisupäivä

Äänikirja: 4. huhtikuuta 2019

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Uusi Kama Sutra: Klassisen eroottisen oppaan uudelleentulkinta Richard Emerson
  2. Runkkarin käsikirja: Kasvata pornolukutaitoasi ja seksuaalista älykkyysosamäärääsi Ina Mikkola
  3. Iso O: Matkaopas huipulle Marja Kihlström
  4. Ammattirakastaja Tiia Forsström
  5. SE - Seksipuhekirja Rosa Meriläinen
  6. Himokirja: Kysymyksiä ja vastauksia Kaisa Merelä
  7. Sekaisin LOVEsta − Rakkaustieteen käsikirja Emilia Vuorisalmi
  8. Seksi ja läsnäolo: Opas rentoon nautintoon Mitra Vasara
  9. Parempaa seksiä: 27 harjoitusta, joilla muutat seksielämäsi Elina Tanskanen
  10. Oikeilla nimillä: Seksuaalikasvatusta kaikille Marja Kihlström
  11. Pannaan menemään: Kaksi tarinaa rakkaudesta Sami Minkkinen
  12. Vapaudu huolista: Löydä elämänilo mindfulnessin avulla Sanna Mämmi
  13. Uuvuksissa: Kirja sinulle, joka tahdot voimasi takaisin Liisa Uusitalo-Arola
  14. Aikaansaamisen taika: Näin johdat itseäsi Satu Pihlaja
  15. Hyvinvoinnin vallankumous Maria Borelius
  16. Ehkä tänä kesänä kaikki muuttuu Sisko Savonlahti
  17. Ainoa kotini Hanna Brotherus
  18. Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi Ronnie Grandell
  19. Naiset joita ajattelen öisin Mia Kankimäki
  20. Sirkka Anni Saastamoinen
  21. Rakastamisen taito Marianna Stolbow
  22. Paperilla toinen Emmi-Liia Sjöholm
  23. Rakkaus haltuun: Valjasta rakkaushormonisi terveeseen ja tasapainoiseen elämään Emilia Vuorisalmi
  24. Lujasti lempeä Maaret Kallio
  25. Enää en pelkää Tommy Hellsten
  26. Mielikuvituspoikaystävä ja muita sinkkuelämän perusasioita Henriikka Rönkkönen
  27. Pari suhteessa: Tunne itsesi, uskalla rakastaa Heli Pruuki
  28. Syvällinen kosketushetki parille Mitra Vasara
  29. Onnellisesti yhdessä: Opas rakastavaan parisuhteeseen Elina Tanskanen
  30. Lujasti lempeä - Mielen työkirja Maaret Kallio
  31. Inhimillisiä kohtaamisia Maaret Kallio
  32. Syö oikein, sammuta tulehdus Pirjo Saarnia
  33. Miksi nukumme - Unen voima Matthew Walker
  34. Erityisherkkä ihminen Elaine N. Aron
  35. Aki Hintsa - Voittamisen anatomia Oskari Saari
  36. Parisuhteen tunnelukot: Avaimia toimivaan rakkauteen Kimmo Takanen
  37. Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
  38. Kohta voi vähän kirpaista: Nuoren lääkärin salaiset päiväkirjat Adam Kay
  39. Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
  40. Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
  41. Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen Joe Dispenza
  42. Kuinka olla piittaamatta p*skaakaan: Nurinkurinen opas hyvään elämään Mark Manson
  43. Murra tunnelukkosi: Työstä tunteet, toimi toisin Kimmo Takanen
  44. Keskittymiskyvyn elvytysopas Minna Huotilainen
  45. Saat sen mistä luovut Tommy Hellsten
  46. Elämän tarkoitus: Suuntana merkityksellinen elämä Frank Martela

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi