Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Rädd för att köra bil

19 Arviota

4.2

Pituus
42M
Kieli
Ruotsi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Rädd för att köra bil

Ljudboken har producerats i samråd med leg. läkare, som dessutom är psykiater och leg. psykoterapeut.

Blir du orolig redan av tanken på att behöva köra bil någonstans? Du kanske är rädd för att köra bil rent allmänt eller i speciella situationer eller under vissa förhållanden? Tycker du att köra bil är en nervkittlande upplevelse? Blir dina händer svettiga? Börjar ditt hjärta slå snabbare?

Kanske har du någon gång varit inblandad i en olycka och är nu rädd för att det kan hända igen? Du kanske rent allmänt är rädd för att förlora kontrollen? Eller kanske har någon varit kritisk till din körning, vilket har satt sig på ditt självförtroende? Orsaken kan också vara någon annan men i vart fall är du inte ensam. Denna typ av rädsla finns hos många människor. Men det betyder inte att just du ska fortsätta att vara rädd för att köra bil och förbli upptagen av tvivel på dig själv.

Tänk om du kunde höja din livskvalitet och kunna köra bil med självförtroende, utan rädsla? Tänk om bilkörning kunde bli som en helt naturlig instinkt, där du anpassar dig till väglaget och alla händelser på vägen med inbyggd säkerhet och inövad skicklighet?

Den goda nyheten är att det finns ett sätt att kontrollera dina tankar så att de fungerar för dig, i stället för mot dig. Du kan göra detta genom att utnyttja kraften i ditt fantastiska undermedvetna. Djupt inom dig finns förmågan att köra bil med totalt självförtroende och du kan göra dig kvitt rädslan en gång för alla. Guidad självhypnos kan hjälpa dig att göra detta till verklighet.

Föreställ dig hur det skulle vara att:

- Sluta känna oro över tanken på att köra bil!

- Ta kontroll över din bil och ditt liv!

- Bli fri från den negativa rädslan när du kör bil!

- Kunna köra bil lugnt och tryggt!

- Ha ett bra självförtroende när du kör bil!

- Kunna köra bil under alla förhållanden, även i mörker, i tunnlar, på broar, på isiga vägar, på smala vägar mm!

Denna ljudbok av guidad självhypnos har producerats för att hjälpa dig att återta din plats i förarsätet. Det inkluderar kreativ visualisering, hypnotiska förslag, tillsammans med andra avancerade hypnoterapitekniker – allt designat för att snabbt bygga upp ditt självförtroende och hjälpa dig att kunna känna glädje när du kör bil.

Detta är din möjlighet att uppleva professionell hypnoterapi, allt från bekvämligheten och säkerheten i ditt eget hem. När vardagens stress försvinner kan du njuta av djup avslappning samtidigt som ditt undermedvetna börjar ta tillbaka kontrollen över dina inre automatiska processer – så att du inte längre behöver känna dig rädd för att köra bil.

Populära sökord: rädd för att köra bil, rattfobi, rattskräck, amaxofobi, rädsla för att köra bil, ångest för att köra bil, skräck för att köra bil, körrädsla, körskräck, osäker på att köra bil, våga köra bil, rädd för motorväg, rädsla för att köra över broar, rädd för att köra bil i tunnel, körångest.

Författaren: Rolf Jansson, hälsocoach och författare till över 200 böcker inom hälsa och personlig utveckling, har skapat denna bok.

© 2021 Bokförlaget Upsaliensis AB (Äänikirja): 9789189510029

Julkaisupäivä

Äänikirja: 10. marraskuuta 2021

Avainsanat

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Fri från oro och ångest Rolf Jansson
  2. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  3. Förväntansångest och katastroftankar kan lindras Rolf Jansson
  4. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  5. Aldrig mer ångest, panik, GAD, fobi, OCD, PTSD Rolf Jansson
  6. Läk dig själv Nicole LePera
  7. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  8. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  9. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  10. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  11. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  12. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  13. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  14. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  15. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  16. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  17. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  18. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  19. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  20. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  21. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  22. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  23. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  24. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  25. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  26. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  27. Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
  28. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  29. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  30. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 60 päivää ilmaiseksi
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi