Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
Relationsbibeln
- Kirjailija
- Lukija
- Julkaisija
- 611 Arviota
4.1
- Kesto
- 4T 16M
- Kielet
- Ruotsi
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Här är den kompletta handboken för alla som vill skapa och bevara ett välmående förhållande. Genom att lära dig att uppmärksamma din partner, vårda dina egna behov och fokusera på konstruktiv kommunikation blir det enkelt att få lyckan att vara för evigt.
Med grund i vetenskapliga studier berättar relationsexperten Klara Doktorow och psykologen Veronika Palm allt från hur man bråkar på rätt sätt till hemligheten bakom ett bra sexliv.
Ta chansen att bygga en sundare och mer långvarig relation!
KLARA DOKTOROW är programledare för Vakna med NRJ och har podden Trettio plus trevar med Sofi Fahrman och Tove Norström. Hon är även aktiv som krönikör, skribent och är ett känt ansikte från tv.
VERONIKA PALM är leg. psykolog och har stor erfarenhet av arbete med relationsproblem. 2017 gav hon ut fackboken Mentalisering och psykisk ohälsa hos ungdomar.
© 2020 Bookmark Förlag (Äänikirja): 9789189087064
© 2020 Bookmark Förlag (E-kirja): 9789189087040
Julkaisupäivä
Äänikirja: 25. toukokuuta 2020
E-kirja: 18. toukokuuta 2020
Saattaisit pitää myös näistä
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson
- Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete Brené Brown
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus
- Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
- Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Resa sig stark Brené Brown
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
- Generation perfekt Karin Skagerberg
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Härskarteknik Elaine Eksvärd
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
- Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
- Niko: Kaikki mitä en ole kertonut Mari Koppinen
- JHT – Missio vai mielenrauha Oskari Saari
- Kaikki nuo valheet Sophie Stava
- Vapaus Inari Fernández
- Alec Arttu Tuominen
- Tinna Satu Rämö
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki
- Lumileopardin sydän Leena Lehtolainen
- Missä maa murtuu Clare Leslie Hall
- Viron mafian kummisetä Meelis Lao
- Jope Tommi Saarela
- Talven soturit Olivier Norek
- Horros Helena Immonen
- Et ole enää isäni: Gisèle Pelicot’n tyttären tarina Caroline Darian
- Petetty Max Seeck
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Original + muita eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
19.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
16.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Flex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
9.99 € /kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
29.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
Alkaen 26.99 € /kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausi
