Kuuntele missä ja milloin haluat

Astu tarinoiden maailmaan

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Lunasta tarjous
NO - Details page - Device banner - 894x1036

Självkänsla : när introverta och extroverta möts

339 Arviota

3.8

Pituus
2T 50M
Kieli
Ruotsi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Vissa människor är högljudda. Andra människor är tystlåtna och föredrar att hålla sig för sig själva. Om du någon gång har fått kommentarer att du tar för mycket plats eller att du är för blyg är detta boken för dig. Det har varit mycket debatt om introverta och extroverta personlighetstyper i media på sistone. På ett lättbegripligt sätt lägger Marita Lynard ut texten om hur det är att vara utåtriktad eller inåtvänd. Och hur de olika personlighetstyperna fungerar i samhället. Ibland är det bäst att lära känna sin egen typ av personlighet för att verkligen veta vad du själv behöver. På så sätt kan du nå fram till den självkänsla som du är förmögen att uppnå!

Marita Lynard är en svensk författare, socionom och samtalsterapeut. Hon skriver lättbegripliga böcker om komplicerade ämnen.

© 2019 SAGA Egmont (Äänikirja): 9788726145892
© 2019 SAGA Egmont (E-kirja): 9788726131352

Julkaisupäivä

Äänikirja: 29. tammikuuta 2019
E-kirja: 12. huhtikuuta 2019

Saattaisit pitää myös näistä

  1. Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
  2. Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
  3. Hjärnan och kärleken Britta Sjöström
  4. Kärleksfull kommunikation i parförhållanden Martin Østergaard
  5. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  6. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  7. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  8. Den tysta relationen Anders Nyman
  9. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  10. Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
  11. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  12. Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson
  13. Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
  14. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  15. Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
  16. Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
  17. Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  18. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  19. Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus
  20. Härskartekniker - Sagor för vuxna Anna-Karin Kask
  21. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
  22. Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
  23. Beteendedesign : Psykologin som förändrar tankar, känslor och handl Arvid Janson
  24. Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  25. Make it work - en guide till fungerande relationer Annika R. Malmberg
  26. Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
  27. Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
  28. Självkänsla Freddie Roth
  29. Bemötandekoden Lena Skogholm
  30. 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
  31. Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  32. Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé
  33. Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet Ingalill Roos
  34. Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
  35. Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
  36. Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  37. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
  38. Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  39. Svartsjukeakuten Elizabeth Gummesson
  40. Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  41. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  42. Generation perfekt Karin Skagerberg
  43. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
  44. Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
  45. Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
  46. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  47. Hjärnan bakom allt Britta Sjöström

Valitse tilausmalli

  • Yli miljoona tarinaa

  • Suosituksia juuri sinulle

  • Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain

  • Turvallinen Kids Mode

  • Ei sitoutumisaikaa

Standard

Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.

16.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 50 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous
Suosituin

Premium

Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.

19.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 100 tuntia/kuukausi

  • Ei sitoutumisaikaa

Lunasta tarjous

Unlimited

Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.

24.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • Kuuntele ja lue rajattomasti

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Family

Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.

Alkaen 26.99 €/kuukausi
  • 2-6 tiliä

  • 100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle

  • Ei sitoutumisaikaa

2 käyttäjätiliä

26.99 € /kuukausi
Kokeile 7 päivää ilmaiseksi

Flex

Sinulle joka kuuntelet vähemmän.

9.99 € /kuukausi
  • 1 käyttäjätili

  • 20 tuntia/kuukausi

  • Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h

  • Ei sitoutumisaikaa

Kokeile 7 päivää ilmaiseksi