Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
- Kirjailija
- Kustantaja
- 79 Arviota
3.2
- Sarja
1 of 4
- Pituus
- 6T 19M
- Kieli
- Ruotsi
- Format
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Låste jag dörren? Slog jag av spisen? Tittar alla på mig? Jag får hjärtklappning! Jag kvävs, jag måste fly! Men vad håller jag på med, är jag knäpp? Den här boken vänder sig till dig som har problem med ångest, panikattacker, fobier eller tvångssyndrom. Den vänder sig även till anhöriga och vänner som ibland står handfallna när de så gärna vill hjälpa till. Christina Gustavson, medicine doktor och specialistläkare, beskriver på lättbegripligt och avdramatiserat men utförligt sätt olika psykiska problem, som hör till våra stora folksjukdomar.
© 2019 Joelsgården förlag (Äänikirja): 9789189009004
© 2019 Joelsgården förlag (E-kirja): 9789188013309
Julkaisupäivä
Äänikirja: 9. elokuuta 2019
E-kirja: 10. syyskuuta 2019
Avainsanat
Saattaisit pitää myös näistä
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
- Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi
- Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
- Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom Rolf Jansson
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
- Jag är inte galen : En bok om panikångest Anna Lithander
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet Caroline Albo
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Vad händer i kroppen när den utsätts för stress? Orage
- Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Lindra din depression Rolf Jansson
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- En bok om borderline Clarence Crafoord
- Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
- Kalla mig galen Christian Dahlström
- Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- Antakoon ikuisuus anteeksi Anna Jansson
4 - Cannonball MC: 20 vuotta jengissä Sami Lotila3.2
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Tyttöjen ilta – Tove Tönniesin murha3.6
- Laukku-Leena: Naiskulkurin tarina Päivi Ketolainen4.1
- Rakel Satu Rämö4.1
- Toivoa versovat päivät Mélissa Da Costa4
- Kuvittelin tuntevani Emmi Pesonen3.6
- Väsyneet naiset: Kirja näkymättömän työn sankareille Hanne Kettunen4.2
- Loppuunmyyty - Janne Kataja Janne Sarja4.3
- Punainen verkko Aamos Honka4.4
- Rautaliekki: Empyreum 2 Rebecca Yarros4.4
- Nälkäpeli: Elonkorjuun sarastus Suzanne Collins4.2
- Partisaanien takaa-ajo Esa Sirén4
- Siivenisku: Empyreum 1 Rebecca Yarros4.5
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiFlex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Lue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
