Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Essayer gratuitement

Pohjoista ayurvedaa: Keholle, mielelle, iholle

Essayer gratuitement
54 Évaluations

3.7

Durée
2H 21min
Langues
Finnois
Format
Catégorie

Religion et spiritualité

Oletko pitta, kapha vai vata? Tunnista keho- ja ihotyyppisi.

Ayurveda on terveydenhoitofilosofia ja elämäntapa, jonka pyrkimyksenä on tasapainoinen elämä itsen ja ympäristön kanssa. Se auttaa syventämään itsetuntemusta sekä ymmärtämään esimerkiksi ruokavalion, ihonhoidon ja muiden elintapojen vaikutusta kokonaisvaltaiseen hyvään oloon. Pohjoista ayurvedaa kertoo, miten tunnistaa oman keho- ja ihotyypin ja kuinka tehdä hyvinvoinnin kannalta järkeviä valintoja. Kirjassa on huomioitu Suomen luonnon ja vuodenaikojen erityispiirteet.

© 2024 Gummerus (Livre audio ): 9789512438914

Date de sortie

Livre audio : 4 avril 2024

Mots-clés

D'autres ont également apprécié ...

  1. Tarotwisdomii: Itsetutkiskelijan tarot-opas Ella Klar
  2. Hiilariherkkyys: Tietoja ja reseptejä Pirjo Saarnia
  3. Paluu juurille: Tunneyhteydessä luontoon Teemu Syrjälä
  4. Kvanttifysiikasta energiahoitoihin: Fyysikon matka mieleen ja paranemiseen Johanna Blomqvist
  5. Hengitä tämä hetki: Hengitys ja lupa olla Minna Martin
  6. Huomio hetkeen: Levollisen läsnäolon taito Salla-Maarit Volanen
  7. Kehon viisaat viestit: Kuuntele, tiedosta ja voi paremmin Karita Palomäki
  8. Tunne pelkosi, vapaudu elämään Harri-Pekka Pietikäinen
  9. Energiat haltuun: Löydä elämän kevyt virtaus Leena Siitonen
  10. Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy? Mia Jokiniva
  11. Todellinen voimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta Joonas Tolvanen
  12. Rohkeasti rehellinen Reija Könönen
  13. Superhyvää mielelle: Nauti ruoasta, helli suolistoa Leena Putkonen
  14. Opas vagushermon parantavaan voimaan Stanley Rosenberg
  15. Mielen käyttöohjeet: Kuinka luot todellisuutesi Jenni Sofia
  16. Toivon kirja narsistin haavoittamalle Miia Moisio
  17. Mindfulness, mielenselkeys ja myötätunto Ari-Pekka Skarp
  18. Irti oravanpyörästä Kaarina Davis
  19. Muutos mielessä: Kohti omannäköistä elämää Anu Tevanlinna
  20. Ihmeiden oppikurssi, Teksti: [A Course in Miracles: Text], Vol. 1 Helen Schucman
  21. Meditaation kultainen kirja Taavi Kassila
  22. Uskalla tuntea Heli Mäkelä
  23. Varmistelusta vapauteen Marika Rosenborg
  24. Onnea etsimässä: Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta Juhani Mattila
  25. Elämänilon jäljillä: Tunne juuresi, vaikuta elämääsi Marja-Liisa Manka
  26. Askel kerrallaan!: Löydä oma hyvinvointisi Monna Pursiainen
  27. Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
  28. Avaudu rakastamaan itseäsi Auli Malimaa
  29. Superhyvää suolistolle!: Herkkävatsaisen elämä kuntoon Leena Putkonen
  30. Kaikki valo maailmassa Risto Kuulasmaa
  31. Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja Taina Laane
  32. Vedä rajat perheessä: Löydä tasapaino läheisissä ihmissuhteissa Nedra Glover Tawwab
  33. Superhyvää keholle: Tee rauha ruoan kanssa Leena Putkonen
  34. Mielen jumeista joustavuuteen: Kuinka tulla toimeen epävarmuuden kanssa Janna Meunier
  35. Ole tässä hetkessä: Arjen läsnäolon taito Marja Heinonen
  36. Veden mysteeri Johanna Blomqvist
  37. Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
  38. Tyyneys puhuu Eckhart Tolle
  39. Parantavasti läsnä: Matkalla kohti aidon itsen ilmentämistä Lea Koskelo
  40. Herkkää arkea: Erityisherkkänä työssä ja vapaalla Laura-Maria Hyttinen
  41. Itsetunnon voima: Hylkää ankeuttajat ja luota itseesi Janne Viljamaa
  42. Aamumeditaatiot: Lempeä herätys päivään Sanni Nevalainen
  43. Pieni rohkaisukirja: Luo omannäköinen elämä Peppiina Meronen

Pour commencer

Voir tous les titres
  1. La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
    4.3
  2. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
    4.8
  3. La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
    3.6
  4. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
    4.7
  5. La Prof Freida McFadden
    4.3
  6. La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
    2.7
  7. Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
    4.7
  8. Captive Sarah Rivens
    3.3
  9. Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
    5
  10. Captive 2 Sarah Rivens
    4.5
  11. Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling
    5
  12. Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani
    4.8
  13. Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang
    4.6
  14. Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling
    5
  15. Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling
    4.7

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant
Entreprise
Explorer
Liens utiles
Langue et région

  • Français

  • France

  • App Store
  • Google Play
Suivez-nous