13. Rasmus Svärd -"Därför är fothälsa så viktig!"

I det här avsnittet av Hälsolabbet gästas Fredrik av Rasmus Svärd som är en holistisk fysioterapeut som jobbar med kroppen ur ett biomekaniskt perspektiv. Rasmus jobbar med hela kroppen men med extra fokus på fötterna. Rasmus berättar om vikten av fothälsa och varför den motoriska utvecklingen är viktig för kognitionen. Vad är egentligen bäst? Barfota eller dämpade skor? Hur ska en fot egentligen se ut? Vad spelar fascian för roll? Finns det egentligen några studier på jordning och kan vanliga strumpor hämma fötterrna?? I samarbete med Nutrilight. Hälsolabbet är en produktion av Poddagency Kontakt: hello@poddagency.com

Útgáfudagur

Hljóðbók: 27 mars 2025