Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

15 minuter semester - POOLEN

19 Umsagnir

4

Lengd
16Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Njuter du av att ligga vid poolen, höra kluckandet av vattnet och känna lugnet och värmen på din favoritsemester? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 30 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.

Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritsemester vid poolen.

Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.

Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten

Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.

© 2018 Snö Media (Hljóðbók): 9789198445466

Útgáfudagur

Hljóðbók: 3 juli 2018

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. 15 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
  2. Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer
  3. 30 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
  4. Tillstånd Freddie Roth
  5. Dagen gryr Lina Molander
  6. Ta en paus Cathy Kristersson
  7. Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  8. Morgonstund Annette Lefterow
  9. Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
  10. Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
  11. Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  12. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  13. Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
  14. Målfokus Freddie Roth
  15. Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  16. Beslutsamhet Freddie Roth
  17. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  18. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  19. Vitsippsströssel och fågeltwitter Annika Gelin
  20. Harmoni Lina Molander
  21. Nedräkning från 999-0: Porlande bäck Somna Tryggt
  22. Lycka Lina Molander
  23. God natt Mikael Widerdal
  24. Avslappning - Åska Rasmus Broe
  25. PAUS- Återhämtning under dagen Jannika Larsson
  26. Kreativ meditation del 5 : Instrumental Eva Johansson
  27. Plan B- Passiva inkomster Cathrin Nilsson
  28. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  29. Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Rolf Jansson
  30. Södra Sverige Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  31. Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra Rolf Jansson
  32. Mälardalens Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  33. Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  34. Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn Suze Yalof Schwartz
  35. Din superkraft och talang Cathrin Nilsson
  36. Kreativ meditation del 4 : Instrumental Eva Johansson
  37. Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
  38. Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
  39. TKt-lek Tanke och koncentrationslek Marianne Gutler Lindström
  40. Stressa av Mikael Widerdal
  41. Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
  42. Om att nå balans Björn Ericsson
  43. Smärtlindring … Mikael Widerdal
  44. Glädjerapporten Bosse Angelöw

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt