Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036

Ditt hjärtas djupaste längtan

364 Umsagnir

4.8

Sería

3 of 3

Lengd
27Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Natthiko Lindeblad, tidigare buddhistmunk, guidar dig, allt mer mot sann innerlighet, genom 3 olika meditationer.

Tillåt dig att vila i andetaget, släppa taget om tankeflödet, möta alla dina känslor med kroppen och växa i tillit till det som är bortom alla ord. Du kommer att stärka din förmåga att rikta din uppmärksamhet mot det som gör dig gott på djupet, i dig.

”Björn Natthiko Lindeblad var buddhistmunk i den thailändska skogstraditionen i 16 år, i både öst och väst. Hans ”Sommar” i P1 2012 var ett av det årets mest hyllade sommarprogram. Björns liv som munk upphörde 2008, då han återvände till Sverige, och ett liv i byxor. Nu verkar han som en av våra mest uppskattade talare, och meditationslärare. Björn har även blivit en flitig gäst i TV-sofforna, och har intervjuats av bland andra Anne Lundberg, Laila Bagge, Stina Dabrowski, Renée Nyberg, Tilde de Paula och Peter Jihde. Läs mer om Björn på hans hemsida: www.natthiko.org

Denna meditation innehåller Alfavågor Alfa-tillståndet hjälper dig att komma åt din kreativitet och är utmärkt för att lösa problem, komma på nya idéer och ett bra tillstånd för kreativ visualisering. I Alfa-tillstånd når du djupt ner i avslappning, vilket är mycket betydelsefullt för din hälsa och ditt välbefinnande. Alfa-vågor finns inom intervallen 7-12 Hz.

© 2020 Nordic Success Publishing (Hljóðbók): 9789198627176

Útgáfudagur

Hljóðbók: 26 maj 2020

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Frötuna Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  2. Din inre Nalle Puh Björn Natthiko Lindeblad
  3. Grönlund Mediationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  4. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  5. Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
  6. Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  7. Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
  8. Min vän Björn : och vad han lärde mig om livet Navid Modiri
  9. Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama
  10. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  11. Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  12. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  13. Så in i själen Agneta Sjödin
  14. Yoga, Jesus och jag Therese Lind
  15. Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
  16. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  17. Ord för dagen - 365 texter för styrka & sinnesro Sofia Sivertsdotter
  18. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  19. Konsten att tina en frusen själ Lillemor Groth
  20. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  21. Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
  22. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  23. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  24. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
  25. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
  26. Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
  27. The ministry of I am : en handbok i 12 steg som för dig hem till ditt sanna jag Jai Thornell
  28. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  29. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  30. Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  31. Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
  32. Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
  33. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  34. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  35. 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
  36. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
  37. 12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
  38. SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering. Rolf Jansson
  39. När träden talar till oss- Ditt inre träd Johanna Senges
  40. Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  41. En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
  42. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  43. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  44. Vid floden Piedra satte jag mig ned och grät Paulo Coelho
  45. Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt