Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
940 Umsagnir

4.6

Sería

1 of 2

Lengd
21Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Korta meditationer 1 (Kroppen och Hjärtat) Ibland har vi bara en kort stund över, men vill ändå återknyta till något mer pålitligt än det ständiga bruset på hjärnkontoret. Då är dessa meditationer perfekta! Dom är runt 10 minuter långa, och passar utmärkt för bussen, tåget, mikropausen på jobbet eller mellan aktiviteter hemma. Välkommen hem till här och nu!

© 2020 Nordic Success Publishing (Hljóðbók): 9789198627015

Útgáfudagur

Hljóðbók: 22 juni 2020

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  2. Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
  3. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  4. Frötuna Meditationer 15 Björn Natthiko Lindeblad
  5. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  6. Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  7. Fri från oro - meditation Sofia Sivertsdotter
  8. Positiv meditation Mia de Neergaard
  9. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  10. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  11. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  12. Grönlund Mediationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  13. Minska din stress - meditation Sofia Sivertsdotter
  14. Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  15. KBT Meditation Rolf Jansson
  16. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  17. Meditera för avslappning Rolf Jansson
  18. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  19. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  20. Avslappning - Under havsytan Rasmus Broe
  21. Yoga nidra powernap Johanna Alvin
  22. Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  23. Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  24. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  25. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  26. Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
  27. Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  28. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
  29. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  30. Västkusten Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
  31. Styrka inför dagen - meditation Sofia Sivertsdotter
  32. Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  33. VagusNerv Meditation och Progressiv Kroppsavslappning Rolf Jansson

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt