Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
Flygrädd - Övningar
- Höfundar
- Lesarar
- Útgefandi
- 24 einkunn
3.4
- Sería
15 af 24
- Lengd
- 1 Klst. 2 mín.
- Tungumál
- Sænska
- Gerð
- Flokkur
Sjálfsrækt
Boken Flygrädd? Övervinn din rädsla med ACT är en självhjälpsbok som behandlar flygrädsla ur olika aspekter, vilket gör att många läsare har stor nytta och glädje av den. Den är skriven av Cecilia Gustafsson, legitimerad psykolog, och Björn Lundström som är flygingenjör, före detta Viggenpilot och numera arbetar som flygkapten. I två separata KortFattat kan du lyssna på en sammanfattning av själva boken respektive Björn Lundströms svar på frågor från flygrädda personer. Här delar Cecilia Gustafsson med sig av bokens övningar.
© 2019 Polaris Fakta (Hljóðbók): 9789188953360
Útgáfudagur
Hljóðbók: 19 juni 2019
Bækur svipaðar Flygrädd - Övningar
- Minska din oro och öka ditt lugn Nina Jansdotter
- PAUS- Återhämtning under dagen Jannika Larsson
- Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Motivation Freddie Roth
- Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
- Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
- Tillstånd Freddie Roth
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Våga bryta mönster Antony Peiris
- Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
- Morgonstund Annette Lefterow
- Kontroll Freddie Roth
- Attityd Freddie Roth
- Verity Colleen Hoover
- Salka-Valka Halldór Laxness
- Yesteryear Caro Claire Burke
- Allar litlu lygarnar Eva Björg Ægisdóttir
- Sjálfstætt fólk Halldór Laxness
- Tvöfalt svikalíf unnusta míns: Hin fjölskyldan hans bjó í hálftima fjarlægð Coleen Greenwood, Karen Crear
- Harry Potter og viskusteinninn J.K. Rowling
- Blóðberg Þóra Karítas Árnadóttir
- Alfa Lilja Sigurðardóttir
- Kósýkvöld með Láru Birgitta Haukdal
- Allt minnir á þig Colleen Hoover
- Eiginkona læknisins Daniel Hurst
- Lína langsokkur Astrid Lindgren
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
- Hleyptu honum ekki inn Lisa Jewell
Veldu áskrift
1 milljón hljóð- og rafbækur
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Hlustaðu og lestu á sama tíma
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr á mánuði
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Frá 3990 kr á mánuði
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
1 milljón hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur
2 aðgangar3990 kr á mánuði
