Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Forkert: Skam, skyld og selvsabotage
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 10 Umsagnir
4.7
- Lengd
- 6Klst. 9Mín.
- Tungumál
- danska
- Format
- Flokkur
Óskáldað efni
"Forkert" handler om toksisk skam – en dybt rodfæstet følelse, der hæmmer psykisk og fysisk sundhed, blokerer autentiske følelser og skader relationer. Bogen udforsker skammens subtile udtryk og beskriver, hvad effektiv terapi bør indeholde for at forløse den.
Med afsæt i tilknytningsteori, emotionsteori og neurovidenskab forklares skammens oprindelse i barndommens samspil med emotionelt umodne omsorgspersoner. Bogen er relevant for både berørte og fagfolk og er skrevet i et letlæseligt sprog med kliniske eksempler – velegnet til undervisning.
Inge Schützsack Holm er psykoterapeut (MPF) og har en mastergrad i organisationspsykologi. Hun arbejder som privatpraktiserende psykoterapeut, supervisor og organisationskonsulent med speciale i traumatisk stress, chok og traumer. Derudover har hun undervist på diplomuddannelsen i ledelse.
Som forfatter har hun skrevet flere bøger om ledelse og tilknytningsteori. Hendes bøger kombinerer teoretisk viden med kliniske eksempler og henvender sig både til fagfolk og personer, der søger forståelse for psykologiske og organisatoriske processer.
© 2025 SAGA Egmont (Hljóðbók): 9788727250649
© 2025 SAGA Egmont (Rafbók): 9788727250632
Útgáfudagur
Hljóðbók: 10 april 2025
Rafbók: 8 april 2025
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Livsfarlig familie: Om følgerne af emotionelt omsorgssvigt i barndommen Inge Schützsack Holm
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Aldrig mere angst Mette Bender
- De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
- Partner, løgner, elsker, krænker - Om psykisk vold i parforholdet Christina Copty
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Den svære kærlighed. Om narcissisme og parforhold Christina Copty
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
4.4 - Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
- Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir4.2
- Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley4.3
- Lygar Torill Thorup4.3
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson4.6
- Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård4.3
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
- Opinberanir Torill Thorup4.3
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
