Masz wpływ na swoje życie

Stworzyłeś sobie historię na temat tego, co jest dla ciebie możliwe, a czego nigdy nie osiągniesz. Racjonalizujesz, co leży w zakresie twojej kontroli, a na co zupełnie nie masz wpływu. Problem w tym, że większość tych założeń jest nieprawdziwa i cię ogranicza. Często zrzucasz odpowiedzialność na innych - rodziców, szefa, rząd, okoliczności. Rzadko testujesz swoje przekonania w zderzeniu z rzeczywistością. Nie możesz jednak zmienić czegoś, z czym nie chcesz się skonfrontować. Pozostajesz w sferze powodów, przez które nie masz wpływu na swoje życie. Te wymówki to czasami ostatnia rzecz, która cię powstrzymuje. Żeby ruszyć do przodu, musisz mieć odwagę do podejmowania decyzji, przyjmowania ryzyka i brania odpowiedzialności za swoje działania. Żeby mieć poczucie satysfakcji, powinieneś próbować i radzić sobie ze zniechęceniem. Wszystkiego możesz się nauczyć, ale tylko dzięki praktyce wszystko utrwalisz. Dzięki wdrażaniu właściwej wiedzy odmienisz swoje życie. Na lepsze. |zmienisz się w kogoś, kim zawsze chciałeś być. Ta książka pokazuje, jak to zrobić. Co zrobić z przekonaniami i myślami, które nas blokują? Poznaj metody pracy nad ograniczającymi nas przekonaniami, kwestionowaniem tego, co niemożliwe i rozwijaniem odważnego nastawienia do życia. Już czas na trening własnego umysłu! Jakie strategie osiągnięć są najlepsze? Poznaj najlepsze metody osiągania celów, ustalania priorytetów i opracowywania planów ich realizacji. Dowiedz się jak umacniać silną wolę i samokontrolę, być wytrwałym i budować skuteczne nawyki. Jak zadbać o siebie w przyszłości? Zdrowie czy finanse to ważne elementy naszego świadomego życia, od których możemy zacząć brać sprawy w swoje ręce. Koniec z myśleniem, że życiem rządzą zewnętrzne okoliczności. Tego typu podejście prowadzi tylko do bezradności i rezygnacji.

© 2022 Sebastian Kotow (Hljóðbók): 9788395066344

Útgáfudagur

Hljóðbók: 27 oktober 2022