Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Nutrition 101: A Basic Introduction To Healthy Nutrition

Prófa frítt
Lengd
7Mín.
Tungumál
enska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Discover the essential nutrition insights that are often overlooked by the average person. As a certified personal trainer, I've crafted this guide to offer practical advice on integrating healthy eating habits into your lifestyle. Whether you're a newcomer to fitness or seeking to refine your diet, this best-selling book provides a straightforward introduction to fundamental nutrition principles. Let's embark on a journey towards a healthier you, starting today.

© 2024 Trevor Clinger (Hljóðbók): 9798882411052

Útgáfudagur

Hljóðbók: 4 juni 2024

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. 12 Ways To Revitalize Nutrition - Book One: A Journey of Mindful Eating, Plant-Powered Nutrition, Purposeful Meal Planning and Superfoods Michael Ansara
  2. The Good, Bad, And The Ugly: Paleo Diet Trevor Clinger
  3. Understanding Balanced Nutrition Ruchini Kaushalya
  4. The Advantages And Disadvantages Of The Paleo Diet Trevor Clinger
  5. The Only Supplements You Need to Truly Help Achieve Your Fitness and Health Goals: The Last Book You Will Ever Need On What Supplements Are and Why You Are Taking Them G.E.S. Boley Jr.
  6. The Plant-Based Solution: America's Healthy Heart Doc's Plan to Power Your Health Joel K. Kahn, MD
  7. Anti - Inflammatory Smoothie Recipes - Fresh Lemon in Every Recipe Melody Rayne
  8. The End of Diabetes: The Eat to Live Plan to Prevent and Reverse Diabetes Joel Fuhrman
  9. DASH Diet Weight Loss Motivation: A Foolproof Healthy Eating Solution To Easing The Symptoms of Hypertension And High Blood Pressure Tainua G. Michaels
  10. My Big Fat Greek Diet: How a 467 Pound Physician Hit His Ideal Weight and You Can Too Nick Yphantides

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  2. Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.2
  3. Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir
    4
  4. Ég er ekki dáinn Erik Engelv
    3.8
  5. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  6. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  7. 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir
    4
  8. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.3
  9. Lygar Torill Thorup
    4.3
  10. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  11. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6
  12. Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård
    4.3
  13. Opinberanir Torill Thorup
    4.3
  14. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  15. Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir
    4.2

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur