Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Proteinopskrifter

Prófa frítt
6 Umsagnir

2.7

Tungumál
danska
Format
Flokkur

Óskáldað efni

Med #PROTEINOPSKRIFTER kan du tilfredsstille din søde tand uden at gå på kompromis med din krop eller sundhed.

Opskrifterne i #PROTEINOPSKRIFTER lærer dig at bruge proteinpulver som smagsingrediens, der derudover gør dine søde sager sundere. Med det høje protein- og fiberindhold vil opskrifterne holde dig mæt i lang tid og vil kunne hjælpe med vægttab, opbygning og vedligeholdelse af muskelmasse og opnåelse af større sundhed.

Du kan leve sundt og proteinrigt og stadig føle, at du ikke mister noget. Velsmagende pizza, chokolade, kager og is kan stadig nydes. En del af opskrifterne i Morten Svanes kogebog er desuden lave på kalorier og glutenfri.

© 2014 People's (Rafbók): 9788771591484

Útgáfudagur

Rafbók: 20 augusti 2014

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
  2. Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
  3. Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup
  4. Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
  5. Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  6. Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
  7. Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
  8. Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig
  9. Nyd dig slank Caroline Fibæk
  10. Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
  11. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
  12. Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
  13. Vegansk vægttab Katrine Memborg
  14. Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
  15. Stærk, stærkere, sund: Træn dig til bedre vaner Anne Hermansen
  16. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  17. Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
  18. 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  19. Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  20. Food Prepping Christina Bølling
  21. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  22. Den letteste vej til proteinkuren: 200 opskrifter med ekstra protein, der mætter og kickstarter forbrændingen Gitte Heidi Rasmussen
  23. Diætistens Low Carb Hanne Juul
  24. Food Prepping Christina Bølling
  25. Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
  26. Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
  27. LCHF - brød og kager Jane Faerber
  28. Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
  29. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  30. Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense Suzy Wengel
  31. Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
  32. Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  33. Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
  34. Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
  35. Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup
  36. SUPER 5:2 Louise Bruun
  37. Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
  38. Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  39. Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
  40. Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  41. Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
  42. LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
  43. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist
  44. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  2. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  3. Fjendur Torill Thorup
    4.3
  4. Blóraböggull Sofie Sarenbrant
    4.3
  5. Raddir myrkurs Kolbrún Valbergsdóttir
    3.7
  6. Lofaðu mér því Jill Mansell
    4.1
  7. Sagan af Hertu 5 Anna Sundbeck Klav
    4.5
  8. Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  9. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  10. Ekki er allt sem sýnist Stefan Ahnhem
    4.2
  11. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  12. Hvergi örugg Patricia Gibney
    4.3
  13. Áttunda undur veraldar Lilja Rós Agnarsdóttir
    4.3
  14. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  15. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.4

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur