Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

GLP-1 revolutionen

Prófa frítt
9 Umsagnir

3.4

Tungumál
danska
Format
Flokkur

Óskáldað efni

Er du en af de stadig flere danskere, der tager vægttabsmedicin – eller overvejer at gøre det? Så glæd dig til denne bog, der forklarer, hvordan du får de revolutionerende, men også dyre, GLP-1-præparater til at virke på den mest effektive måde, så du opnår et sundt vægttab. Ikke mindst ved at optimere dine måltider og supplere med lidt motion.

Bogen viser vej til en sundere og mere langsigtet strategi, der både hjælper én til at opnå vægttabsmålet og øger chancen for at bevare det gode resultat, også efter at være stoppet med medicinen.

Majken Brinkmann, der er læge, og Suzy Wengel, ophavskvinden til sundhedskonceptet Sense og forfatter til en stribe bestsellere om vægttab, besvarer alle de vigtigste spørgsmål om vægttabsmedicin og viser trin for trin, hvordan man opnår den bedste vægttabsrejse.

Bogen rummer desuden seks kostplaner og 100 sunde, billige og nemme opskrifter, skræddersyet til en hverdag med vægttabsmedicin.

© 2024 Politikens Forlag Nonfiktion (Rafbók): 9788740092585

Útgáfudagur

Rafbók: 2 april 2024

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Faste uden sult Ditte Ingemann
  2. De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
  3. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  4. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  5. Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  6. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  7. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  8. Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
  9. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  10. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  11. Aldrig mere træt Pia Norup
  12. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  13. Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
  14. Keto Jane Faerber
  15. Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  16. Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig
  17. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  18. Keto på 4 uger Jane Faerber
  19. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
  20. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  21. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  22. 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost Louise Bruun
  23. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  24. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  25. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  26. Budbringeren Elsebeth Egholm
  27. Hvide blomster Sissel-Jo Gazan
  28. Datter savnet Anna Jansson
  29. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  30. Bag lukkede døre B.A. Paris
  31. MÆRKET Stine Buje
  32. Jeg er her jo Pia Møller Søe
  33. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  34. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  35. Det begynder med os Colleen Hoover
  36. Et lille liv Hanya Yanagihara
  37. Den der lever stille Leonora Christina Skov
  38. De syv søstre Lucinda Riley
  39. I en dråbe Sissel-Jo Gazan
  40. Det hele handler ikke om dig: Antikke principper for et liv med sindsro, frihed og mening Niels Overgaard
  41. Torsdagsmordklubben Richard Osman
  42. Til fest med eliten Stine Buje
  43. OXEN – De hængte hunde Jens Henrik Jensen
  44. Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag: Sådan bruger du adfærdsdesign til at skabe forandringer i den virkelige verden Morten Münster

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Sagan af Hertu 5 Anna Sundbeck Klav
    4.5
  2. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  3. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  4. Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  5. Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton
    4.3
  6. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4
  7. Fjendur Torill Thorup
    4.3
  8. Hvergi örugg Patricia Gibney
    4.3
  9. Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley
    4.4
  10. Dætur regnbogans Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  11. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  12. Ekki er allt sem sýnist Stefan Ahnhem
    4.2
  13. Umrót Tove Alsterdal
    3.9
  14. Lygar Torill Thorup
    4.3
  15. Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson
    4.6

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur