Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Restorative Yoga: Guided Classes to Relax, Refresh, and Restore Body and Mind
- Höfundur
- Lesari
- Útgefandi
- 31 Umsagnir
3.6
- Lengd
- 3Klst. 6Mín.
- Tungumál
- enska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
Leading yoga teacher Sue Fuller has created Restorative Yoga to provide a deeply nurturing practice designed to help restore physical and emotional balance. Restorative Yoga provides a time and a space to really explore and discover different sensations within the body and to discover where tension is stored. By working mindfully with the breath and by focusing on the body it is possible to release stored physical and emotional stress and tension.
© 2018 Blackstone Audio (Hljóðbók): 9781982502300
Útgáfudagur
Hljóðbók: 25 september 2018
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Chakra Balancing Yoga and Meditation Sue Fuller
- Yoga Nidra: Sensation Awareness Mediation Greg Cetus
- Yoga Nidra: The Art of Transformational Sleep Kamini Desai, PhD
- Core Yoga: Guided Yoga Sessions for Core Strength Sue Fuller
- Yoga: Discover How to Flow and Relax Sue Fuller
- Mindfulness Meditation for Higher Consciousness Glenn Harrold
- Emotional Healing: Yoga Nidra Virginia Harton
- Yoga Flow with Tim Maples Tim Maples
- Ayurveda Beginner’s Guide: Essential Ayurvedic Principles and Practices to Balance and Heal Naturally Susan Weis-Bohlen
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
4.4
- Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir4.2
- Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Opinberanir Torill Thorup4.3
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård4.2
- Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson4.6
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
- Tressa – Tólf ára móðir: Sönn saga Tressa Middleton4.3
- Völundur Steindór Ívarsson4.3
- Tvöfalt líf kærastans: Sönn saga Cleo James3.8
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
