Red mij niet: Hoe steun je iemand in moeilijke tijden? Sanne van Arnhem
Ik kan weer lachen: Raad en daad van een psycholoog die zelf een depressie overwon
- Door
- Met
- Uitgever
- 165 Beoordeling
4.4
- Lengte
- 3 Uur 19 min
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
In 'Ik kan weer lachen' daagt psycholoog Jeffrey Wijnberg de lezer met liefde en humor uit om uit de depressieve put te klimmen. Eén op de vijf mensen krijgt te maken met depressieve klachten en Wijnberg weet als geen ander hoe het is om een depressie door te maken: hij is erzelf twee keer van genezen. Want dit kan – gelukkig! Dit boek is geschreven op een provocatieve toon en is wetenschappelijk onderbouwd, praktisch en prikkelend.
© 2021 Kosmos Uitgevers (Audioboek): 9789021589633
© 2021 Kosmos Uitgevers (E-boek): 9789021588421
Verschijnt op
Audioboek: 26 oktober 2021
E-boek: 12 oktober 2021
Anderen genoten ook van...
- Ik voel me zo: Wat ik als psycholoog leerde door zelf in therapie te gaan Sabine Klaver
- Naar omstandigheden nogal slecht: een verhaal over burn-out en depressie Inger Boxsem
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Het anti-aanbakbrein: Hoe zorg je ervoor dat er mentaal minder aan je plakt? Sanne van Arnhem
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Het leven is niet veel soeps en andere geruststellende zinnetjes van Meneer Veltman: Over afhankelijkheid, loslaten, relaties, te hoge verwachtingen, vertrouwen, goede liefde en gelukkig leren leven Letty van der Geest
- Giftige positiviteit Whitney Goodman
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Geluk uit een potje: waarom we teveel slikken Bram Bakker
- Zelfverwoestingsboek Marian Donner
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- Verbinding verbroken: De ware oorzaken van depressie en de onverwachte oplossingen Johann Hari
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Leven zonder filter: Mijn ervaring met hoogsensitiviteit Fleur van Groningen
- De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
- Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
- Anders kijken naar autisme: Comfortabel met een andere manier van zijn Merel Boogaard
- Als een dierbare depressief is: Helpen zonder jezelf te verliezen: Helpen zonder jezelf te verliezen Huub Buijssen
- Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Ik durf niets maar doe alles: Waarom ik dacht dat als ik een jaar lang stand-upcomedy zou doen ik daarna zou kunnen leven zonder stress, onzekerheid, uitstelgedrag en angst, maar blijkbaar bestaat zoiets niet... Martine Bakker
- Honger Roxane Gay
- Lichter William Cortvriendt
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Ik ben niet vreemd, ik heb autisme: Leven met een autismespectrumstoornis Ellen van Gelder
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
- Stil: de kracht van introvert zijn in een wereld die niet ophoudt met kletsen Susan Cain
- Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
- Verstoord verlangen: Over liefhebben, intimiteit en afstand houden Corine Koole
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Joann's weg naar zelfliefde: van onzeker meisje tot curvy model Joann van den Herik
- Is autisme een beperking of beperkt de omgeving de autist Julia Bregts
- Waarom is het dat de liefde zo is: Relatievragen én antwoorden Jan Drost
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Holy fuck Jeanneke Scholtens, Mabel Nummerdor
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Nooit meer bang op je werk: Werknemers vertellen over hun angsten, deskundigen bieden oplossingen Jolein de Rooij
- Hoop voor hart en hersenen: Over de invloed van een positieve levenshouding op gezondheid Erik Scherder, Leonard Hofstra
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans, Coen Dirkx
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Lieve Debbie: Soms is genoeg ook echt genoeg... Freida McFadden
- Wat moed dat moet: mijn leven in flarden Simon Keizer
- De grootste fout: In deze familie liegt iedereen M.J. Arlidge, Lisa Hall
- Opaal Eleanor Buchanan
- Mijn naam is Edino Edino van Dorsten
- De overbodigen Herman Koch
- Ode aan het leven: Schaamte moet van kant wisselen Gisèle Pelicot
- De Noorse dochter: Zeven dochters. Zeven geheimen. Zeven liefdes. Soraya Lane
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden
- Doe niet open Alex Smith
- De ridder zonder billen Levina van Teunenbroek
- Wees niet bang - Sommige legendes zijn dodelijk: Sommige legendes zijn dodelijk… Alex Smith
- Alles voor de reis Adriaan van Dis
- Smoorverliefd Anne Thorogood
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
1 account
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /30 dagen
2-3 accounts
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid
2 accounts€18.99 /30 dagen
