Luister en lees nu 30 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 30 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Overgang: Eten als medicijn

6 beoordelingen

4.7

Serie

2 of 2

Taal
Nederlands
Format
Categorie

Non-fictie

In Eten als medicijn: overgang legt gynaecoloog dr. Dorenda van Dijken uit wat je zelf kunt doen om gezond ouder te worden en welke rol voeding hierbij speelt - ook als je wel degelijk last hebt van overgangsklachten. Met de 75 recepten van Janneke Vreugdenhil kun je iedere dag, de hele dag door, lekker eten. Want wie gezond wil leven, hoeft zeker niet in te leveren op smaak.

© 2023 Carrera culinair (Ebook): 9789048868025

Publicatiedatum

Ebook: 26 juni 2023

Anderen genoten ook van...

  1. Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
  2. Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
  3. Geluk zit in een klein boekje: 97 tips voor een gelukkig en gezond leven Marian Mudder
  4. De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
  5. De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
  6. Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
  7. Food Body Mind: Rem inflammatie, blijf langer gezond en ontwikkel je eigen leefstijl W. Walrabenstein
  8. Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
  9. Master in Happiness: Word verliefd op je eigen leven Maartje Derksen
  10. Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
  11. Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
  12. Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
  13. Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
  14. Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
  15. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  16. Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
  17. 100% Suikervrij Basiskookboek: Sugarchallenge Carola van Bemmelen
  18. Go Keto Julie Van den Kerchove
  19. De VIV Methode Herstel je gewicht: Stop met dieten, start met afvallen Vivian Reijs
  20. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  21. De vijf talen van de liefde bij dementie: Blijven liefhebben als herinneringen vervagen Gary Chapman
  22. Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
  23. Gezonder met Viv: Snel, slank & makkelijk koken voor het hele gezin Vivian Reijs
  24. De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
  25. Jouw adem, jouw medicijn: Ontdek de kracht van ademhaling voor een gezonder, kalmer en gelukkiger leven Nikki van der Velden
  26. De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
  27. Wij zijn onze hormonen Max Nieuwdorp
  28. Ketomorfose: 90 lievelingsrecepten maar dan keto en koolhydraatarm Chantal Karsten
  29. Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
  30. Minder moeten, meer leven: Hoe je ontploetert in drukke tijden Annemiek Leclaire
  31. Het is oké om je niet oké te voelen: Manieren voor het liefdevol dragen van verlies Megan Devine
  32. Rouwen is liefde: Handvatten voor meer verbinding bij verlies en verdriet Manu Keirse
  33. Nooit meer drama: Leer grenzen aan te geven in ongezonde familierelaties Nedra Glover Tawwab
  34. Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
  35. Vleugels van vertrouwen: Gids voor de innerlijke metamorfose Paul Loomans
  36. Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
  37. Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition) Jan Versteen
  38. Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
  39. Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
  40. 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
  41. Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
  42. De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
  43. Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis