Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Gezonder met Viv: Snel, slank & makkelijk koken voor het hele gezin

5 beoordelingen

4.2

Taal
Nederlands
Format
Categorie

Non-fictie

Vivian Reijs inspireert met dit handboek voor slanke moeders en gezonde kinderen. Boordevol recepten voor een gezonde lifestyle. Voor fans van vivonline.nl

Met Gezonder met Viv kook je snel, slank & makkelijk voor het hele gezin. Genieten van lekker eten en tegelijk gezonder en blijer worden, daar gaat het om! Met Vivians 10 gouden regels, duidelijke adviezen over gezond eten voor je kinderen, slanke tips voor moeders, en maar liefst 80 inspirerende recepten, inclusief weekmenu's. Voor iedereen die de leefstijl van zichzelf en het gezin wil verbeteren.

© 2021 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021597393

Publicatiedatum

Ebook: 6 november 2021

Anderen genoten ook van...

  1. Herstel je hormonen in 10 stappen Vivian Reijs
  2. Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
  3. De VIV Methode Herstel je gewicht: Stop met dieten, start met afvallen Vivian Reijs
  4. Brain Food Smoothies Charlotte Labee
  5. Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
  6. Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
  7. Het Energieke Vrouwen Voedingskompas: Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven Marjolein Dubbers
  8. Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
  9. Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten: Kookboek met makkelijke recepten, adviezen en handige weekmenu's Ps. food & lifestyle
  10. Eet beter voor je maag en darmen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
  11. Eet meer energie: Voor een vitaal en vrolijk leven Marjolein Dubbers
  12. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  13. Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
  14. 16:08 Servaas Bingé
  15. VET belangrijk: Feiten en fabels over voeding, vetverbranding en verborgen dikmakers Mariëtte Boon
  16. De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
  17. Gezonde routines Arie Boomsma
  18. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  19. Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  20. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Daniel Maté
  21. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  22. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  23. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  24. De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
  25. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  26. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  27. De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
  28. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  29. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  30. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  31. Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
  32. De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
  33. Te lijf: De kunst van het mooi ouder worden Isa Hoes
  34. Fit Arie Boomsma
  35. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  36. Volhard Arie Boomsma
  37. Sinds ik niet meer drink Evi Hanssen
  38. Nu of nooit Dai Carter
  39. Lichter William Cortvriendt
  40. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  41. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  42. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  43. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  44. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  45. De zeven zussen Lucinda Riley
  46. Het geschenk Edith Eger

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis