Wypróbuj

Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Skorzystaj ze zniżki

Understanding Depression and Finding Freedom: Breaking the bonds of isolation and fear

Skorzystaj ze zniżki
76 Ocena

4

Czas
2H 59min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Dorothy Rowe, the internationally renowned psychologist, brings 25 years of experience to this excellent tape. She shows how every one of us can take charge of our lives and find hope, happiness and freedom.

Depression is one of the most debilitating and imprisoning experiences – and it is on the increase. Isolation and fear take over when we realize there is a serious discrepancy between what we thought our life to be and what it actually is.

This tape shows you how to save yourself from despair, isolation, helplessness. Dorothy Rowe shows you how to come to a level of understanding and self-acceptance which will finally and for ever allow you to break free of the bonds of depression.

© 2011 HarperCollins (Audiobook): 9780007451029

Data wydania

Audiobook: 7 lipca 2011

Tagi

Inni polubili także ...

  1. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
  2. Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and into Your Life Gary John Bishop
  3. NLP: Health and Well-Being Ian McDermott
  4. Stress relief in a box Annie Lawler
  5. Freeing Yourself from Anxiety: Four Simple Steps to Overcome Worry and Create the Life You Want Tamar E. Chansky
  6. 13 Things Mentally Strong People Don’t Do Amy Morin
  7. Self Confidence in a box Annie Lawler
  8. Mindfulness in Eight Weeks: The revolutionary 8 week plan to clear your mind and calm your life Michael Chaskalson
  9. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
  10. The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
  11. The Ultimate Introduction to NLP: How to build a successful life Owen Fitzpatrick
  12. Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
  13. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
  14. The Knowledge Illusion: The myth of individual thought and the power of collective wisdom Philip Fernbach
  15. How to Take Charge of Your Life: The User’s Guide to NLP Owen Fitzpatrick
  16. Emotional Confidence Gael Lindenfield
  17. How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
  18. The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
  19. Burn the Fat, Feed the Muscle: Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World Tom Venuto
  20. An Introduction to NLP: Psychological skills for understanding and influencing people Joseph O’Connor
  21. Healthy Eating, Healthy World: Unleashing the Power of Plant-Based Nutrition J. Morris Hicks
  22. Panic Attacks: What they are, why they happen, and what you can do about them Christine Ingham
  23. Awaken the Giant Within Tony Robbins
  24. What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
  25. The 5 Love Languages: The Secret to Love that Lasts Gary Chapman
  26. Rethinking Narcissism: The Bad-and Surprising Good-About Feeling Special Dr. Craig Malkin
  27. Fast track masterclass to a positive mental attitude Annie Lawler
  28. Your Sacred Self Wayne W. Dyer
  29. Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
  30. Everything is F*cked: A Book About Hope Mark Manson
  31. Detox Your Life Glenn Harrold
  32. The Untethered Soul: The Journey Beyond Yourself Michael A. Singer
  33. The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now Thich Nhat Hanh
  34. Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
  35. Thinking: The New Science of Decision-Making, Problem-Solving, and Prediction John Brockman
  36. Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
  37. The Power of Self-Confidence: Become Unstoppable, Irresistible, and Unafraid in Every Area of Your Life Brian Tracy
  38. The Law of Attraction, Plain and Simple: Create the Extraordinary Life That You Deserve Ricotti Sonia
  39. Spiritual Healing Glenn Harrold
  40. No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
  41. The Undervalued Self: Restore Your Love/Power Balance, Transform the Inner Voice That Holds You Back, and Find Your True Self-Worth Elaine N. Aron
  42. Chakra Healing Meditation Linda Hall
  43. What I Know for Sure Oprah Winfrey

Tytuły w sam raz na start

Wyświetl wszystkie tytuły
  1. Hipersomnia Magdalena Kornak
    4.5
  2. Random 2.0 Natasza Parzymies
    4.5
  3. Random Natasza Parzymies
    4.6
  4. Apofenia Magdalena Kornak
    4.5
  5. Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel
    4.6
  6. Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
    4.7
  7. Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka
    4.8
  8. Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
    4.8
  9. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
    4.8
  10. Wiedźmin Andrzej Sapkowski
    4.7
  11. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
    4.4
  12. Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
    4.8
  13. Nóż w sercu. Sprawa chirurga Ałbena Grabowska
    4.6
  14. Krew elfów Andrzej Sapkowski
    4.8
  15. Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak
    4.8

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc

  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /miesiąc

  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /miesiąc
7 dni za darmo

  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/miesiąc
7 dni za darmo

  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /miesiąc
Wypróbuj
Biznes
Aplikacja
Przydatne linki
Język i lokalizacja

  • Polski

  • Polska

  • App Store
  • Google Play
Obserwuj