Varför går vi? I den här lilla, essäistiska boken går den norske äventyraren och passionerade vandraren Erling Kagge på djupet med gåendet.
Människor har alltid gått och gåendets betydelse för folkhälsan kan inte underskattas. Redan för 2 400 år sedan varnade den moderna medicinens fader Hippokrates för läkarnas felmedicinering och underströk att ingen medicin är så välgörande som att placera den ena foten framför den andra, "att gå är människans bästa medicin".
I den här boken blandas historiska nedslag och anekdoter, samtidigt som författaren påminner om vikten av att våra fotsulor behåller markkontakten. Så mycket i vår vardag handlar om att hålla ett högt tempo men att gå är raka motsatsen - det går långsamt. Det är därför det är något av det mest radikala vi kan göra.
Författaren delger oss sina intryck från den dagliga promenaden till jobbet, liksom från långa vandringar till Nord- och Sydpolen eller genom New Yorks kloaksystem. För vare sig du går för att uppnå 10 000 steg om dagen, lösa ett problem eller ge dig ut i naturen finns det inget bättre sätt att färdas.
Så låt oss gå!
© 2019 Norstedts (Ljudbok): 9789113093307
© 2019 Norstedts (E-bok): 9789113091266
Översättare: Helena Stedman
Utgivningsdatum
Ljudbok: 15 januari 2019
E-bok: 15 januari 2019
Varför går vi? I den här lilla, essäistiska boken går den norske äventyraren och passionerade vandraren Erling Kagge på djupet med gåendet.
Människor har alltid gått och gåendets betydelse för folkhälsan kan inte underskattas. Redan för 2 400 år sedan varnade den moderna medicinens fader Hippokrates för läkarnas felmedicinering och underströk att ingen medicin är så välgörande som att placera den ena foten framför den andra, "att gå är människans bästa medicin".
I den här boken blandas historiska nedslag och anekdoter, samtidigt som författaren påminner om vikten av att våra fotsulor behåller markkontakten. Så mycket i vår vardag handlar om att hålla ett högt tempo men att gå är raka motsatsen - det går långsamt. Det är därför det är något av det mest radikala vi kan göra.
Författaren delger oss sina intryck från den dagliga promenaden till jobbet, liksom från långa vandringar till Nord- och Sydpolen eller genom New Yorks kloaksystem. För vare sig du går för att uppnå 10 000 steg om dagen, lösa ett problem eller ge dig ut i naturen finns det inget bättre sätt att färdas.
Så låt oss gå!
© 2019 Norstedts (Ljudbok): 9789113093307
© 2019 Norstedts (E-bok): 9789113091266
Översättare: Helena Stedman
Utgivningsdatum
Ljudbok: 15 januari 2019
E-bok: 15 januari 2019
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 637 betyg
Inspirerande
Tankeväckande
Motiverande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 5 av 637
Iréne
10 okt. 2023
Informativ och inspirerande.
Malotta
24 feb. 2023
Bra bok! Vill börja utmana mig själv. Hur långt kan jag gå?
Anna
4 aug. 2021
Tankeväckande men ett stort minus är att det är ett så ensidigt manligt perspektiv som återges.
Conny
18 feb. 2022
Mycket varm och innerlig beskrivning av användningen av våra " nedersta" delar.👍
Emma
2 feb. 2021
Bra
Svenska
Sverige