Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Om någon du känner har en depression: En bok för anhöriga, vänner och drabbade

25 Recensioner

3.2

Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Depression är en av våra stora folksjukdomar. Man räknar med att omkring en tredjedel av alla har en depression någon gång under sitt liv. Vem som helst kan drabbas, ung, gammal, frisk eller sjuk. Den som är utvilad efter semestern eller den som är trött och sliten av ett påfrestande arbete. Ofta finner man ingen förklarande orsak, utan depressionen bara kom. Bara en tredjedel av de som drabbas söker hjälp. Symptomen kan vara svåra att känna igen. Här i boken ges en bild av hur en depression kan se ut för andra i den deprimerades omgivning. Om det går att upptäcka symptomen lite fortare, så kan fler söka läkare för diagnos och hjälp. Boken visar också hur man som medmänniska hjälper den som drabbats, hur man kan förebygga depressioner och återfall i nya depressioner, samt hur man kan mildra förloppet. Boken vänder sig både till den som är eller har varit deprimerad och till alla vars anhörig, vän eller arbetskamrat drabbats av en depression. Christina Gustavson har tidigare skrivit tre faktaböcker om att hantera psykisk ohälsa, utgivna på ICA Bokförlag. Fyra av hennes titlar är utgivna av Talboks- och punktskriftsbiblioteket. Hon är medlem av Sveriges författarförbund sedan 1993. Christina Gustavson är specialistläkare med tre specialiteter, nämligen allmän psykiatri, rättspsy¬kiatri och allmänmedicin samt är disputerad fors¬kare. Hon förmedlar i sin bok Om någon du känner har en depression, en djup kunskap om och en omfattande, mångfacetterad erfarenhet av det psykiska lidande som drabbar många i vårt samhälle i form av ångest, panikattacker, fobier eller tvångstankar.

© 2019 Joelsgården förlag (E-bok): 9789188013316

Utgivningsdatum

E-bok: 14 mars 2019

Andra gillade också ...

  1. Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
  2. Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
  3. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  4. Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
  5. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
  6. Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
  7. Samtal om självmord Solveig Cronström
  8. Möt mej! : samtal mellan ungdomar och vuxna när livet känns svårt Solveig Cronström
  9. Jag känner mig arg (lättläst) Ylva Killander
  10. Jag är inte galen : En bok om panikångest Anna Lithander
  11. Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
  12. Handbok i kognitiv terapi Lars Jansson
  13. Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
  14. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
  15. När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
  16. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  17. Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
  18. Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
  19. Jätteviktig - Att må bra efter en ätstörning Terese Alvén
  20. Vila : om den sköna konsten att varva ner Marie Söderström
  21. Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton
  22. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
  23. Social Fobi. Lär dig hantera rädslor och social ångest på ett nytt sätt. Carl Bergfors
  24. Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
  25. Våga sitta lite fult : En feelgood-bok om ergonomi Tommy Wilén
  26. Har du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar Charlie Michaelsen
  27. Vara anhörig : Bok för anhöriga till psykiskt sjuka Åsa Moberg
  28. Teoribildning i psykiatrisk verksamhet Björn Wrangsjö
  29. Ut ur mörkret Miki Agerberg
  30. Leva tillsammans Björn Wrangsjö
  31. Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
  32. Fri från oro, ångest och fobier : Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi Maria Farm
  33. Kalla mig galen Christian Dahlström
  34. Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord Anna Kåver
  35. Prestationsångest - Perfektionism Rolf Jansson
  36. Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
  37. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
  38. Woundfulness – ditt sår är förmodligen inte ditt fel, men läkningen är ditt ansvar Emma Inganäs
  39. En bok om borderline Clarence Crafoord
  40. Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
  41. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
  42. Magiska ögonblick Hanna Sitter Randén
  43. Hämnd eller upprättelse Tomas Böhm
  44. Släpp taget och håll i : Handbok för tonårsföräldrar Helena Harrysson

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet